Du føler vekten av hele verden på stortåen din, og du leter etter naturlige tips for å lindre gikt. Du er ikke den eneste! Ifølge medisinske rapporter har gikttilfeller økt dramatisk på grunn av vårt usunne kosthold. Gikt er fortsatt en alvorlig tilstand som leger og store medisinske institusjoner hevder at det ikke finnes noen kur. Imidlertid hevder tusenvis av pasienter at de har behandlet gikt med suksess ved hjelp av enkle giktmidler og tips. Hvem forteller sannheten? Vær skeptisk og prøv naturlig giktlindring for deg selv! Du kan begynne med en gang!
La oss se...
Legene leter fortsatt etter en syntetisk medisin for å skylle urinsyregikt fra de berørte leddene. Den beste behandlingen for gikt er dyre smertestillende midler og en støvel for å avlaste trykket. Kroppen din kan skylle ut urinsteinene som forårsaker smertene, men det vil ta mer enn bare medisin. Giktlindring kan oppnås ved å endre kostholdet ditt, ta vitaminer og leve en sunnere livsstil. Disse gikttipsene kan hjelpe deg med å finne naturlig lindring i løpet av få timer.
- Unngå matvarer som øker urinsyrenivået. Disse matvarene inneholder mye puriner (årsaker til urinsyre), og bør unngås inntil du behandler gikt.
- Du bør også kjenne kroppsmasseindeksen din (BMI). Dette vil hjelpe deg med å kutte fett. Urinsyrenivået ditt vil skyte i været hvis du er overvektig. Visste du at 75% av sultesmerter kan tilskrives tørst? Dette er bra, med tanke på at omtrent 80% amerikanere er dehydrert og ikke engang vet det. Dette betyr at du bør drikke 2 kopper væske for hver 2. time av dagen. Dette vil skylle ut urinsyre og hjelpe til med vekttap.
- Drikk alkalisk vann som har en pH høyere enn 7, for å regulere urinsyre.
- Bland en halv teskje natron med en kopp vann. Baking soda kan oppløse urinkrystaller og øke løseligheten. Dette vil tillate deg å skylle urinsyrene mer effektivt. Gjør dette to ganger om dagen.
- Giktpasienter rammes ofte av vitaminmangel. Vitamin A, B5 og E er de vanligste vitaminene som mangler. Moder natur gir disse vitaminene sammen med mange frukter som blåbær, kirsebær, avokado, blåbær og druer.
- Burdoch er et naturlig middel som kan brukes til å behandle gikt. Burdoch er effektivt for å nøytralisere urinsyren hos giktpasienter. Dette produktet er tilgjengelig i de fleste helsekostbutikker.