Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Ferske poteter

Hvordan spise poteter for et balansert kosthold?

Grønnsakskoteletter er rike på næringsstoffer. De er rike på næringsstoffer og inneholder mange grønnsaker som gir god næring til kroppen. Plasser en tykkbunnet wok på komfyren. Tilsett 1 spiseskje olje. Stek løken til den blir gyllenbrun. Rør inn ingefær hvitløkspasta. Stek godt. Tilsett alle grønnsaker i en bolle. Tilsett gurkemeie, kjølig pulver, garam masala (jeera pulver), spisskummen frø pulver (jeera), dhaniya pasta, salt, og bland godt. Tilsett litt vann i bollen ...