Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Saftig appelsin

Hva er essensielle oljer bra for?

Som sitatet fra Jesaja ovenfor viser, ble duftende trær først og fremst brukt til å bygge i bibelsk tid. Salomo var en mesterbygger av palasser og templer. Ifølge bibelske skrifter sendte Salomo arbeidere inn i Libanons skoger for å hugge sedertre. Han kledde tempelet og palasset sitt med furu, bare for å la det brenne ned til grunnen i en konflikt noen år senere. Furuolje ble tradisjonelt brukt til å behandle "gammel hoste" og luftveiene. Egypterne spiste ...
Salomon

Hva er de mest fetende matvarene?

På begynnelsen av 1900-tallet var helmelk, kjøtt og hvitt mel de viktigste matvarene folk spiste. Mer smør og animalsk fett ble tilsatt. Hjertesykdom var ansvarlig for bare 10% av alle dødsfall på den tiden. Mellom 1920 og 1955 steg antallet dødsfall på grunn av hjertesykdom til 40%. For å forklare den raske økningen i hjertesykdommer ble det utviklet en "lipidhypotese". Forskere oppdaget at kolesterolnivået økte med økt inntak av fett i kosten. Ofrene for hjertesykdommer var ...
Omega 3 kapsler

Hvorfor bør jeg ta Omega 3 oljer?

I hundrevis av kliniske studier har naturlige midler mot betennelser vist seg å være effektive. De er tryggere enn reseptbelagte steroider eller reseptfrie medisiner mot betennelse. Omega 3 fiskeolje er det beste naturlige middelet mot betennelse. Denne artikkelen forklarer hvorfor. Naturlige midler mot betennelse er noen av de tryggeste formene for helsehjelp. Det var ingen dødsfall på grunn av vitaminer, mineraler eller urtetilskudd i 2008, det siste året vi har data for. Kosttilskudd har ikke ...
Urinprøve

Hvordan senke urinsyre i kroppen?

Gikt kan elimineres på mange naturlige måter. Mange av disse naturlige rettsmidler kan brukes til å redusere urinsyrenivået i kroppen. Her er 7 tips for å hjelpe deg med å redusere urinsyrene dine naturlig uten behov for medisiner. For å forhindre dannelsen uratkrystaller i leddene, hold deg hydrert. Å drikke rikelig med vann kan også bidra til å eliminere overflødig syre fra systemet ditt. Forebygging av gikt er så enkelt som å drikke minst 2,0 liter vann daglig....
Reduser blodsukkeret

Hva er fordelen med et kosthold med lite sukker?

Vi står overfor hundrevis av vanskelige matvalg hver dag etter hvert som vi blir mer bevisste på sukkerets innvirkning på våre store midjemål. Vi bombarderes også daglig med meldinger fra andre som hevder at alle kalorier er like, og at det ikke spiller noen rolle hvilken type sukker du spiser. Denne påstanden er sann, selv om det er lett å spise for mye sukkerholdig mat i disse dager med bearbeidede matvarer som inneholder maisderivater. Sukker av alle typer kan...
Katte's klo plante te

Hvordan kontrollere leddgiktbetennelse?

De fleste vet at fiskeolje er viktig for hukommelsen og leddene våre. Hva gjør du hvis kroppen din begynner å hovne opp og du føler smerter i leddene og kramper? Leddgikt er ofte forårsaket av betennelse. Å unngå bearbeidede, raffinerte og produserte matvarer som forårsaker betennelse er avgjørende. Disse matvarene inneholder inflammatoriske fettstoffer og konserveringsmidler samt karbohydrater. Omega 6-fettsyrer kan øke betennelsen. De finnes ofte i soyabønneolje, som brukes i kjeks og...
Gul noni-juice

Hva er god mat for sunn hud?

Det er fornuftig at folk er mer opptatt av utseende og helse. Inntak av matvarer som er rike på spesifikke næringsstoffer kan ha en positiv effekt på huden din. La oss diskutere hva du bør spise for huden din og hvordan du kan tilføre næringsstoffer til huden din gjennom produktene du bruker. Omega-3-fettsyrer er de næringsstoffene som huden din har størst nytte av. Disse fettsyrene har vist seg å ha en positiv effekt på helsen din, inkludert forebygging av...
Fiskeolje

Har fiskeoljepiller bivirkninger?

La oss innse fakta. Folk har nølt med å ta et omega 3-tilskudd fordi de frykter bivirkninger. Det er svært få bivirkninger av omega 3. Dette er så lenge du ikke tar fiskeoljetilskudd i høye doser. Forskning har vist at DHA-rike omega-fettsyretilskudd kan gi betydelige fordeler. DHA og EPA omega-fettoljer har vist seg å redusere risikoen for å utvikle de inflammatoriske sykdommene som er så vanlige i vårt samfunn.....