Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Fiskeolje

Har fiskeoljepiller bivirkninger?

La oss innse fakta. Folk har nølt med å ta et omega 3-tilskudd fordi de frykter bivirkninger. Det er svært få bivirkninger av omega 3. Dette er så lenge du ikke tar fiskeoljetilskudd i høye doser. Forskning har vist at DHA-rike omega-fettsyretilskudd kan gi betydelige fordeler. DHA og EPA omega-fettoljer har vist seg å redusere risikoen for å utvikle de inflammatoriske sykdommene som er så vanlige i vårt samfunn.....
spise middag

Hva er nattlig spiseforstyrrelse?

Lider du av et søvnforstyrrelsessymptom som involverer mat eller nattlig spiseforstyrrelse? En søvnforstyrrelse som involverer mat eller nattlig spisesyndrom er vanligere hos kvinner enn hos menn. Det kan være forårsaket av både spiseforstyrrelser og søvnforstyrrelser. Denne søvnforstyrrelsen er også vanlig hos søvnløshet. Det oppstår når en person våkner, står opp og tilbereder mat mens de fortsatt sover. Parasomni er et begrep som refererer til en uvelkommen, ...
Rå brokkoli

Hva er helsemessige fordeler med brokkoli?

Brokkoli er faktisk et medlem av kålfamilien og er nært beslektet med blomkål. Den ble først dyrket i Italia. Broccolo, det italienske navnet på planten, kan referere til "kålspire". Brokkoli er avledet av det latinske navnet Brachium, som betyr "gren eller arm". Dette er en representasjon av matens trelignende form. Denne grønnsaken er en blanding av teksturer og smaker. Det kan være mildt blomstrende eller fibrøst og knasende. Sorten bestemmer plantens farge, som ...
Portrett av eldre mann med smerter i korsryggen

Kan ayurveda kontrollere korsryggsmerter?

Nesten 80% av mennesker opplever korsryggsmerter eller korsryggsmerter på et eller annet tidspunkt i livet. Det er forårsaket av muskel- og skjelettlidelser og kan være akutt, subakutt eller kronisk. Det er det området som støtter mest kroppsvekt. Denne strukturen muliggjør alle bevegelser og fleksibilitet. Korsryggen består av fem ryggvirvler. Mellomvirvelskiver er plassert mellom dem. De fungerer som en pute og hindrer ryggvirvlene i å gni mot hverandre. Disse mellomvirvelskivene beskytter...
Vanndråpesprut

Hva er viktigheten av hydrering?

Mennesker skiller seg fra andre pattedyr ved at de trenger vann for å overleve. Kroppene våre er 70% vann, hvis du tenker på det. Det finnes i cellene våre og spiller en viktig rolle i nesten alle kroppsfunksjoner. Fordi vann er så viktig for kroppen vår, er det avgjørende at vi erstatter alt vann som går tapt i hverdagen. Kroppen vår kan overleve i fem uker uten mat, men hvis vi ikke får i oss nok vann, vil vi...
Nyrestein hos mennesker

Hva forårsaker nyrestein?

Alle som vet hva de snakker om, ville sannsynligvis stoppe det de gjør og sukke av smerte hvis de hørte ordene "KIDNEY STONES". Denne tilstanden kan få en voksen kvinne eller mann til å føle seg som et lite barn igjen. Jeg har sett voksne mennesker falle på knærne i smerte mens de prøvde å passere en nyrestein. En fjerdedel av amerikanske menn og fem prosent av amerikanske kvinner har opplevd en nyrestein på et eller annet tidspunkt i livet....
En rød fisk

Hvordan kan jeg forbedre livsstilen min?

Gikt kan være en smertefull tilstand. Gikt kan være en svært smertefull tilstand. Jeg har sett voksne menn bli følelsesløse av giktanfall som var spesielt alvorlige. Gikt kan behandles og reduseres til et midlertidig ubehag hvis det håndteres riktig. Gikt kan gjøre det umulig å gjøre selv de enkleste daglige aktivitetene, som å løpe, gå eller klatre opp og ned trapper. Giktanfall kan forårsake smerter i ledd og muskler og forårsake sjokkbølger av smerte. Diagnostisering av gikt...
Eplecider eller eddik

Hva forårsaker sur urin?

Hver dag søkes det ganske mye etter sur urin på internett. Hvorfor søker folk etter sur urin? Noen som søker etter sur urin kan ha positive eller negative motivasjoner. Vi vil bare fokusere på smerteunngåelse eller negative motivasjoner i de neste avsnittene. Vi vil fokusere på de tre viktigste feilene eller handlingene som en person bør unngå. For å gi deg en oversikt over problemområdet, høye nivåer av urinsyre i urinen og ...