Leczenie dny moczanowej nie jest tak proste, jak rozpoznanie jej przyczyn. Aby uniknąć dny moczanowej i ją leczyć, należy najpierw zrozumieć jej przyczyny. Dna moczanowa jest spowodowana obecnością puryny, substancji, która powstaje podczas normalnego rozkładu białek w naszych komórkach. Kwas moczowy, substancja krystaliczna, jest produktem ubocznym puryn. Wysoki poziom puryn w organizmie, czy to genetycznie, czy poprzez dietę wysokobiałkową, może prowadzić do podwyższonego poziomu kwasu moczowego we krwi. Dwie trzecie kwasu moczowego zostanie wydalone z organizmu przez nerki i układ moczowy. Stan dny moczanowej Dna moczanowa jest...
Stan dny moczanowej
Dna moczanowa jest stanem, w którym kwas moczowy nie jest odpowiednio metabolizowany, aby wysłać go do układu moczowego. Gdy już się tam znajdą, kryształy mogą znaleźć wygodny staw (zwykle w pobliżu dużego palca u nogi) i zacząć się gromadzić. Powoduje to intensywny, nagły ból i stan zapalny. Łatwo zrozumieć, dlaczego równowaga płynów i dobre nawodnienie są tak ważne. Nasze ciała w dużym stopniu polegają na układzie moczowym w celu usuwania nadmiaru kwasu moczowego.
Zapobieganie, leczenie i wyleczenie dny moczanowej zależy od równowagi płynów w naszym organizmie. Przyjrzyjmy się bliżej płynom, które spożywamy każdego dnia i ich związkom z dną moczanową. Dna moczanowa nie jest trudna do wyleczenia. Leczenie dny moczanowej jest łatwe, jeśli masz odpowiednią wiedzę. Zapobieganie dnie moczanowej jest tak proste, jak domowe środki zaradcze.
Woda!
Leczenie dny moczanowej nie jest możliwe przy użyciu tańszej opcji. Leczenie dny moczanowej powinno być wykonywane przez każdego, kto jest w stanie pić co najmniej 96 uncji wody dziennie, aby utrzymać nawodnienie krwi i rozcieńczyć kryształy kwasu moczowego. Dobre nawodnienie jest niezbędne do zapobiegania ostrym atakom dny moczanowej. Wypłukuje również kwas moczowy z organizmu, utrzymuje stawy w dobrej kondycji i pomaga zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych. Odwodnione nerki nie mogą funkcjonować najlepiej, podobnie jak każdy inny układ w organizmie.
Wskazówka: Pij więcej wody, herbat bezkofeinowych i soków o niskiej zawartości cukru, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom napojów odwadniających. Woda jest kluczem do dobrego zdrowia. Jest to najtańsze lekarstwo znane człowiekowi. Liczne badania wykazały, że spożywanie kawy - zwłaszcza w dużych ilościach - może zmniejszyć ryzyko rozwoju dny moczanowej. Eksperci uważają, że podwyższony poziom insuliny jest powiązany z wyższym poziomem kwasu moczowego we krwi.
Nadmiar kwasu moczowego
Naukowcy uważają, że kawa obniża poziom insuliny i kwasu moczowego. Wypij kolejną filiżankę kawy, aby zapobiec dnie moczanowej. Amerykanie piją więcej słodkich napojów bezalkoholowych niż kiedykolwiek wcześniej. Ale czy rośnie również liczba przypadków dny moczanowej? Jedno z 12-letnich badań wykazało, że osoby, które piły co najwyżej sześć słodzonych gazowanych napojów bezalkoholowych dziennie (nie były to dietetyczne napoje gazowane), miały znacznie większe szanse na rozwój dny moczanowej. To idzie jeszcze dalej. Podagra może być również wywoływana przez słodkie owoce i soki, takie jak pomarańcze i jabłka.
Słodzone napoje bezalkoholowe mogą powodować zaostrzenia dny moczanowej i są prawie tak samo szkodliwe jak mocny alkohol. Winowajcą jest fruktoza. Wykazano, że zwiększa ona poziom kwasu moczowego. Podagrę można leczyć i zapobiegać jej poprzez picie wody, soków o niskiej zawartości cukru lub dietetycznych napojów gazowanych. Dna moczanowa jest czynnikiem ryzyka dla osób pijących alkohol.
Spożycie alkoholu
Podagra jest bezpośrednio związana ze spożyciem alkoholu. Podagry można uniknąć tylko wtedy, gdy dużo się pije. Podagra występuje najczęściej u osób pijących piwo, a następnie u osób spożywających alkohol. Wino (w umiarkowanych ilościach) wydaje się nie mieć żadnego wpływu na występowanie podagry. Piwo jest najbardziej niebezpieczne, ponieważ zawiera purynę i alkohol. Jak już wspomnieliśmy, organizm zareaguje na wezwanie kwasu moczowego, jeśli będzie w nim więcej puryn. Dna moczanowa jest wywoływana przez kryształy kwasu moczowego. Podagrze można zapobiegać. Postępuj zgodnie z poniższymi krokami i wskazówkami, aby zapobiec dnie moczanowej. Unikaj pokarmów i napojów bogatych w purynę, aby uniknąć dny moczanowej i przyspieszyć leczenie. Pijesz piwo? Znasz już odpowiedź na pytanie, jak zapobiegać, leczyć lub wyleczyć podagrę!