Dnawe zapalenie stawów (lub po prostu dna) pozostawiło po sobie długie, bolesne dziedzictwo cierpienia i bólu. Dnę można leczyć szybko i prawidłowo. Jednak nie zawsze jest to takie proste. Dnawe zapalenie stawów zostało po raz pierwszy udokumentowane w starożytnym Egipcie w 2640 r. p.n.e. Później Hipokrates pisał o chorobie, którą nazwał podagrą lub, jak wówczas nazywano, "chorobą nie do przejścia". W tamtym okresie powszechne było przekonanie, że cztery "humory" dyktują zdrowie ciała. Wierzono, że cztery humory można zrównoważyć ze sobą, aby zachować dobre zdrowie. Wierzono, że osoba cierpiąca na "chorobę nie do przejścia" miała jeden z humorów spadający do zainfekowanego stawu, powodując stan zapalny i obrzęk.
Dnawe zapalenie stawów
Odkąd odnotowano pierwsze przypadki zachorowań na tę chorobę, była ona kojarzona z ludźmi zamożnymi. Ze względu na związek z alkoholem i bogatą żywnością, w średniowieczu choroba ta była nazywana "chorobą królów". Leczenie dnawego zapalenia stawów również ewoluowało na przestrzeni lat. Kolchicyna, nadal przepisywana w leczeniu dny moczanowej, była po raz pierwszy stosowana w starożytnej Grecji przez ponad dwa tysiąclecia. Była ona jednak stosowana wyłącznie do ogólnych celów zdrowotnych. Związek ten został po raz pierwszy zastosowany w leczeniu dny moczanowej w VI wieku. Dna moczanowa jest często leczona naturalnymi lub chemicznymi substancjami, które szybko usuwają kwas moczowy z organizmu.
Ta metoda leczenia dny moczanowej została po raz pierwszy odkryta pod koniec XIX wieku. Leczenie dny moczanowej nie musi obejmować żadnych tabletek. Istnieje jednak wiele naturalnych i zdroworozsądkowych środków, które można zastosować. Dnie moczanowej można zapobiegać poprzez zmianę stylu życia i kontrolę diety.
Utrata masy ciała
Utrata wagi to dobry pierwszy krok. Dnawe zapalenie stawów występuje częściej z powodu dodatkowego obciążenia stawów. Utrata wagi może pomóc w naturalnym zmniejszeniu ilości kwasów moczowych zatrzymywanych przez organizm. Prawdopodobieństwo rozwoju dny moczanowej jest mniejsze w przypadku utraty wagi. Podagrze można zapobiegać, ograniczając spożycie chudego mięsa do sześciu uncji dziennie. Prawdopodobieństwo rozwoju dny moczanowej jest większe w przypadku wysokiego poziomu białka zwierzęcego we krwi.
Chociaż nie trzeba rezygnować z mięs, takich jak kurczak, ryby i chude mięso, korzystne może być spożywanie ich w mniejszej ilości. Ponownie, zło alkoholu powraca do swoich brzydkich głów. Spożywanie alkoholu może zmniejszyć ilość kwasów moczowych eliminowanych przez organizm. Ogranicz spożycie alkoholu do dwóch drinków dziennie, jeśli jesteś mężczyzną. Jeśli jesteś kobietą, ogranicz się do jednego. Unikaj alkoholu, jeśli masz ciężką dnę moczanową.
Wnioski
Picie dodatkowej szklanki wody dziennie może pomóc ci pozostać wolnym od podagry, to prawda. Twoje ciało wypłukuje więcej kwasu moczowego, im więcej pijesz wody. Podagra, diabelska choroba, towarzyszy nam od samego początku. Prawdopodobnie pozostanie z nami, dopóki wszyscy nie odejdziemy, pomimo wszystkich zdroworozsądkowych środków ostrożności. Dzięki kilku zmianom w stylu życia, choroba królów może pozostać na stałym wygnaniu.