Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Latająca żywność bogata w witaminę k

Czy istnieją różne formy zapalenia stawów?

Założę się, że nie wiedziałeś, że istnieje ponad 100 rodzajów zapalenia stawów. Najczęstszym z nich jest choroba zwyrodnieniowa stawów, a następnie reumatoidalne zapalenie stawów i fibromialgia. Pokrótce przyjrzymy się niektórym innym formom zapalenia stawów. Łuszczycowe zapalenie stawów, które często wiąże się z łuszczycą, może być poważnym stanem zapalnym. Zapalenie stawów kręgosłupa szyjnego to stan, który wpływa na górną część pleców i powoduje ból szyi i ramion. Dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów, które zwykle występuje w okolicy palucha, ale...
Mężczyzna trzymający ozdobny model jelita

Do czego służą prebiotyki i probiotyki?

Ostatnie badania dostarczyły wielu dowodów, niektóre w pełni uzasadnione, inne nie. Czytałem również komunikaty prasowe z lipca 2011 r. dotyczące niektórych z najbardziej znanych firm w branży spożywczej, takich jak Nestle, które stwierdziły, że wchodzą do branży żywności medycznej, koncentrując się na suplementach prebiotycznych. Tam gdzie ogień, tam dym! Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę boom na rynku suplementów probiotycznych. Bez względu na to, ile twierdzeń zostało potwierdzonych lub nie, pewne jest, że...
Świeża bazylia

Jak kontrolować poziom cholesterolu?

Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do chorób serca. Jest to dobrze znany fakt. Większość ludzi nie wie jednak, że niski lub normalny poziom cholesterolu również może prowadzić do chorób serca. Jak mówi stare powiedzenie, zbyt dużo cholesterolu nie jest dobre. Jeśli poziom cholesterolu jest w normie i ktoś zdecyduje, że chce go jeszcze bardziej obniżyć, osoba ta może być również narażona na ryzyko zawału serca. Pacjent potencjalnie zagrożony zawałem serca powinien zbadać poziom cholesterolu...
Zdrowy, świeżo przygotowany zielony koktajl

Dlaczego warto rozpocząć dietę Green Juice?

Wyciskanie soków staje się coraz bardziej popularne w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i rak. Aby uzyskać sok, wystarczy znać kilka podstawowych zasad. Wszystkie soki warzywne i owocowe są dobre, ale zielony sok nie zawiera cukrów i jest szczególnie pożywny. Surowe zielone warzywa mają niepodważalne właściwości lecznicze. Seler jest popularnym warzywem, którego większość ludzi nawet nie bierze pod uwagę. Jest pyszny w połączeniu z niezdrową żywnością, taką jak chipsy ziemniaczane. Może obniżać ciśnienie krwi, zapobiegać udarom i...
Słodki, soczysty

Jakie są korzyści z jedzenia owoców?

Ten surowy ananasowy deser lodowy jest świetny dla tych, którzy chcą jeść zdrowo i nadal cieszyć się deserami lodowymi. Lody te to klasyczny surowy przepis, który surowi smakosze przygotowują od lat. Chociaż nie są one przygotowywane na bazie śmietany, ich konsystencja przypomina lody, sorbet lub sherbet. Jest to dość zaskakujące, gdy robi się je po raz pierwszy. Jest łatwy w przygotowaniu i jest jednym z najłatwiejszych przepisów, jeśli chcesz dobrze się odżywiać i...
swędząca wysypka

Czy istnieją naturalne domowe sposoby na egzemę?

Egzema jest jedną z najczęstszych chorób skóry. Charakteryzuje się stanem zapalnym skóry o charakterze nieżytowym. Mogą mu towarzyszyć pęcherzyki, grudki lub krosty. Może również wystąpić swędzenie lub podrażnienie. Jest to znak, że skóra reaguje na podrażnienia. Najczęściej występuje u osób z chorobliwą konstytucją, u których wydalanie przez nerki jest upośledzone. W ostrej postaci egzema objawia się zaczerwienieniem i obrzękiem skóry, tworzeniem się drobnych pęcherzyków,...
Kontrola palców stóp

Jak radzić sobie z bólem śródstopia?

Ból śródstopia dotyka osoby uprawiające taniec i sport. Ze względu na ich wysoką aktywność, sportowcy, sportowcy i tancerze mogą doświadczać nietypowego nacisku na stopę. Nazwa nie wskazuje na diagnozę lub chorobę. Jest to nazwa objawu. Dolegliwość ta dotyka kości i stawów w okolicy podbicia stopy. Nazwa oznacza ból w okolicy podbicia stopy. Może być zlokalizowany w pobliżu dużego lub trzech następnych palców....
Przerywany post

Co powinienem zrobić, aby schudnąć?

Przeciętna dieta wymaga, aby osoba ciężko pracowała przez jakiś czas, aby schudnąć, a następnie musi utrzymać swoje wyniki. Większość "diet" nie działa. Mogą one faktycznie pomóc komuś schudnąć i zwiększyć masę mięśniową. Po zakończeniu diety osoba nieuchronnie przybiera na wadze. Czy czujesz się w ten sposób? Nie jest to nic niezwykłego. Większość ludzi nie wie, czego potrzeba, aby schudnąć, nie tylko "tłuszcz", i być w stanie go utrzymać...