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Pneus de teste

Como obter o equilíbrio do PH do meu corpo?

Já pensaste no corpo humano e nas suas funções? O que o faz produzir electricidade estática? Como é que gera energia para nos permitir fazer muitas tarefas ao mesmo tempo? Como é que o magnetismo funciona? É sobre isto que vamos falar. Não há máquina ou computador mais complexo e belo do que o corpo humano. Os cientistas estão divididos quanto ao número de células que temos. Alguns acreditam que existem 6 triliões de células, enquanto outros acreditam que existem 60 triliões....
Grande plano de uma mulher com dor no pé

Porquê continuar a verificar os meus pés?

Quase todos os consultórios médicos têm um cartaz na sala de exames a dizer aos diabéticos para tirarem os sapatos e as meias. Não têm de ser os únicos a controlar o que está a acontecer na zona. A artrite pode afectar os pés, tanto a osteo como a reumatóide. De facto, a AR ataca primeiro os ossos mais pequenos. É importante controlar a dor e reduzir os danos. Para quem sofre de OA, é fácil controlar a dor. Os analgésicos tópicos e os medicamentos anti-inflamatórios podem ser...
Alimentação equilibrada

O que são alimentos com baixo teor de purinas?

Os ataques de gota podem ser causados por uma dieta rica em purinas. A gota é causada pela conversão de purina em ácido úrico pelo organismo. A gota é um tipo de artrite. No entanto, ao contrário de outras formas de artrite, pode ser gerida com simples suplementos de venda livre e uma dieta saudável. Vamos dar-lhe uma lista com baixo teor de purinas, bem como algumas outras formas de se livrar da gota.Tome notaDevido aos elevados níveis de colesterol, os ovos devem ser limitados a um máximo de...
Amendoim numa tigela antiga

Quais são os problemas comuns da dieta Low Carb?

Problemas com baixo teor de carboidratos: Até que ponto é seguro? É importante saber o que esperar quando se escolhe uma dieta. Quais são as potenciais armadilhas? Esta dieta pode ser prejudicial? Vamos dar uma olhadela nas dietas baixas em hidratos de carbono. O que é um hidrato de carbono? Provavelmente não diz muito. O amido e o açúcar são provavelmente mais familiares para si. Isto não é incorrecto. É assim que eles são descritos na dieta. Há hidratos de carbono bons e maus. Pode ter um défice de vitaminas e...
Dor no joelho

Como obter alívio para a dor no joelho?

Não é a única pessoa que sofre de dores nos joelhos. De acordo com as estatísticas, quase um terço dos americanos com mais de 45 anos sente dores nos joelhos. É também uma razão comum para as pessoas visitarem o seu médico ou irem às urgências para receberem tratamento. Há muitas razões para as pessoas sentirem dores nos joelhos. Excesso de peso corporal: Mantenha o seu peso dentro dos limites saudáveis para a sua idade e altura. A obesidade ou o excesso de peso podem causar maior stress nas articulações do joelho....
Nutrição com dieta equilibrada

Para que servem os suplementos naturais?

Os suplementos e os remédios naturais não são considerados medicamentos porque não afirmam curar, prevenir ou tratar determinadas doenças. A utilização das palavras "auxilia", "ajuda", "pode minimizar" nas descrições não significa que se possa afirmar que existe uma cura ou controlo. Só podem alegar a cura de sintomas, como cansaço e letargia ou falta de energia. É ilegal comercializar ou fazer alegações sobre um suplemento como uma cura ou tratamento para qualquer doença. Isto...
Mulher a cortar alecrim

Quais são os benefícios milagrosos do alecrim?

O alecrim, também conhecido como Rosmarinus officinalis, é uma erva que tem sido utilizada na medicina há milhares e milhares de anos. O nome alecrim deriva da cor do alecrim, que é um belo azul. "ros" significa orvalho, e alecrim significa orvalho da marinha. Numerosas descobertas provaram a utilização do alecrim na medicina antiga. As folhas desta planta foram encontradas nos túmulos egípcios e dos faraós. Para melhorar a memória e a circulação sanguínea, os antigos estudantes gregos usavam uma...
Sistema imunitário

O boro pode ajudar a aliviar a dor da artrite?

O boro é um mineral. É o quinto elemento metalóide que ocorre naturalmente. Embora seja essencial para o crescimento das plantas, é considerado venenoso. Recentemente, foi sugerido que ele também pode ser essencial para os seres humanos. A nossa ingestão diária de boro provém da ingestão de frutas, legumes e plantas. O boro nunca foi considerado um mineral essencial para o nosso corpo. Embora esteja presente no nosso corpo em pequenas quantidades, era considerado um mineral que existe nas plantas...