O que é melhor para aliviar a dor da gota, a imersão em água quente ou fria? Existem duas formas de aliviar a dor: saco de gelo ou torre quente. O tratamento a frio é mais comum para adormecer temporariamente os nervos e impedir que os sinais de dor cheguem ao cérebro. A dor da gota é caracterizada por sensações de ardor no dedo grande do pé. A maioria dos doentes mergulha o pé inteiro num balde de gelo frio. Isto adormece instantaneamente todos os nervos dos pés.Pé inchado Ele vai...
Pé inchado
Não será capaz de sentir a existência ou a dor do pé inchado. Embora isto possa parecer uma solução rápida para a dor intensa, a verdade é que a terapia com frio só irá piorar a condição. Esta terapia não trata apenas os sintomas, mas também a causa principal da gota. A gota é causada por excesso de ácido úrico no organismo. O número de pessoas que sofrem de gota está a aumentar a um ritmo alarmante.
O nosso estilo de vida moderno e stressante está repleto de hábitos e dietas ácidas. Os agentes acidificantes incluem a fast food, a comida instantânea, os aditivos alimentares artificiais e o tabaco. Não se esqueça que o pH do seu sangue deve manter-se entre 7,3 e 7,4. O nosso sangue está a tornar-se um depósito de ácido devido a todos os alimentos ácidos.
Acidez
Para contrariar a acidez e restabelecer a alcalinidade do sangue, estes ácidos são expulsos da circulação sanguínea e entram nos fluidos intersticiais. Uma parte deles infiltra-se nos fluidos sinoviais das articulações. Se a concentração de ácido sinovial for superior ao nível de saturação, cristaliza-se e forma cristais de urato. Isto desencadeia a resposta imunitária que provoca inflamação, dor, sensação de ardor e dor intensa.
Lembra-se da experiência de formação de cristais de sal na escola secundária? Precisamos de determinar a taxa a que a cristalização ocorre a diferentes temperaturas. A cristalização ocorre mais rapidamente a temperaturas mais baixas, e formam-se cristais maiores a temperaturas mais baixas. O oposto é verdadeiro. À medida que a temperatura aumenta, os cristais de sal formados dissolvem-se lentamente.
Dicas finais
Continue a utilizar o seu banho de gelo frio preferido se quiser ver mais cristais de urato nas suas articulações e no líquido intersticial dos seus músculos. Se quiser acelerar a excreção dos cristais de urato, deve mergulhar os pés em água quente com a maior frequência possível, mesmo que não esteja a sofrer ataques de gota. A água quente aumenta a circulação sanguínea e a excreção de toxinas através do sangue.