Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol
Sânul feminin
Naturopatie

Care sunt faptele despre cancerul de sân?

Știați că 3 din 4 femei sunt fie diagnosticate cu cancer de sân, fie au un membru al familiei cu această boală? În SUA se estimează că aproximativ 12% de femei sunt afectate de cancerul de sân. Această boală mortală poate afecta atât bărbații, cât și femeile, femeile suferind în cea mai mare măsură. Este mai frecventă la femeile din SUA, dar în ultimul deceniu a crescut în Asia, Africa, Orientul Mijlociu și Orientul Mijlociu. Imaginați-vă că, până în 2020,...
14. decembrie 20221Ca0Comentarii
Postul intermitent
Naturopatie

Ce ar trebui să fac pentru a slăbi?

O dietă obișnuită presupune ca o persoană să muncească din greu pentru o perioadă de timp pentru a pierde în greutate, apoi trebuie să își mențină rezultatele. Majoritatea "dietelor" nu funcționează. Acestea pot ajuta de fapt pe cineva să piardă în greutate și să crească masa musculară. Persoana va câștiga în mod inevitabil toată greutatea câștigată după ce dieta se termină. Vă simțiți în acest fel? Acest lucru nu este neobișnuit. Cei mai mulți oameni nu știu de ce este nevoie pentru a pierde în greutate, nu doar "grăsimea", și pentru a fi capabili să o mențină...
3. decembrie 20221Ca0Comentarii
Cuplul rămâne hidratat
Naturopatie

Există o pierdere în greutate sănătoasă naturală sigură?

Aproximativ 65% dintre nord-americani sunt supraponderali sau dolofani. În calitate de asistent medical autorizat, văd zilnic complicațiile și rezultatele acestei probleme în creștere. Scopul meu este să ajut oamenii să slăbească în siguranță și în mod sănătos. Rezultatele pe care le obțin nu sunt de lungă durată. Este mai bine să vă bazați pe o opțiune de pierdere în greutate sănătoasă, care vă va oferi rezultate de durată. Este important să vă stabiliți obiective realiste și să nu vă așteptați să pierdeți foarte mult în greutate într-un timp scurt...
3. decembrie 20221Ca0Comentarii
Blugi și măsurarea subiectului
Naturopatie

Ce este din nou obezitatea?

Obezitatea poate fi o afecțiune gravă. Este mai mult decât a fi supraponderal. Supraponderabilitatea este definită ca fiind greutatea corporală a unei persoane care este mai mare decât greutatea sănătoasă recomandată pentru înălțimea sa. Cu toate acestea, ar putea fi cauzată și de alți factori, cum ar fi densitatea osoasă, structura corporală, medicația și alte probleme de sănătate. Obezitatea morbidă se referă la starea nesănătoasă în care excesul de grăsime corporală este periculos pentru sănătatea generală a unei persoane. Acest termen este de obicei folosit pentru a descrie persoanele care se află la...
2. decembrie 20221Ca0Comentarii
de lucru cu gantere
Naturopatie

Ce strategii există pentru a arde grăsimea corporală?

Obezitatea este un lucru pe care nimeni nu și-l dorește. Toată lumea vrea să arate sănătos și în formă. Burta este una dintre cele mai importante zone ale corpului. Cu toate acestea, grăsimea de pe burtă este o problemă. Dacă ești îngrijorată de grăsimea de pe burtă, atunci avem cele 10 modalități de a o pierde și de a fi în formă. Partea inferioară a burții este sensibilă la acumularea de grăsime. Dacă te îngrași în orice ordine de idei, burta este cea care îți va arăta...
5. decembrie 20211Ca0Comentarii
Salată tradițională japoneză wakame
Naturopatie

Ce este pierderea în greutate sănătoasă?

Corpul uman este o mașină. Acesta are nevoie de energie pentru a funcționa. Caloriile reprezintă energia necesară pentru a funcționa. Cu toate acestea, mulți oameni ingerează mai multe calorii decât sunt capabili să ardă. Acest lucru se datorează adesea unui stil de viață sedentar și lipsei de exerciții fizice suficiente. Acest lucru ne duce la creșterea în greutate. Mulți oameni sunt disperați să piardă în greutate. Ei vor recurge adesea la diete la modă care funcționează doar pentru o perioadă scurtă de timp și pot cauza probleme grave de sănătate. Dacă doriți să...
3. decembrie 20211Ca0Comentarii
Pulbere de fructe de pădure Acai în lingură
Naturopatie

Cum de a pierde în greutate cu tehnici pe bază de plante?

Imaginați-vă că nu există diete restrictive, promisiuni false sau programe de exerciții nebunești. O simplă pierdere în greutate pe bază de plante, combinată cu o dietă sănătoasă, care este în armonie cu ritmurile naturale ale corpului tău. Mulți oameni au pierdut contactul cu nevoile corpului lor de a se întreține. Acest lucru ne duce la îngrășare, ceea ce ne face să nu ascultăm semnalele naturale ale corpului de foame. Pe măsură ce aceste semnale naturale devin mai distorsionate, pierdem din vedere faptul că ele există. Lumea pe care o...
3. decembrie 20211Ca0Comentarii
Singur supraponderal
Naturopatie

Cum să știu dacă sunt supraponderal?

Care este definiția excesului de greutate? Există mai mulți indicatori care vă vor spune dacă sunteți supraponderal. IMC (indicele de masă corporală) este cel mai frecvent utilizat indicator. IMC (indicele de masă corporală), o măsură statistică care măsoară "condiția fizică" a unei persoane pe baza greutății și înălțimii acesteia, este cel mai frecvent utilizat indicator. Indicele de masă corporală (IMC), se calculează prin înmulțirea greutății dumneavoastră în kilograme și a înălțimii în metri pătrați. Indicele de masă corporală ideal este cuprins între 18,5 și 25....
2. decembrie 20211Ca0Comentarii