Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol
Sticlă de omega 3

De ce este Omega 3 Fatty Acid important pentru sănătatea mea?

Acesta este un subiect de care poate ați auzit recent. Este vital ca toată lumea să primească o cantitate suficientă de ester etilic al acizilor omega 3 în fiecare zi. Aceștia pot face o mare diferență în sănătatea dumneavoastră generală. Deși sunteți familiarizați cu acizii grași omega 3, nu cred că știți prea multe despre esterul etilic. Permiteți-mi să vă explic de ce este important să consumați zilnic atât forma de trigliceride, cât și cea de etil ester de ulei de pește. Atunci când "stoarceți" pentru prima dată peștele gras pentru a...
Femeie medic

Care sunt beneficiile naturale ale Omega 3?

Deși suplimentele naturale de omega3 pot fi un mare avantaj pentru sănătatea unei persoane, mulți oameni nu realizează cât de mult le-ar putea îmbunătăți viața. Acizii grași omega 3 pot face mai mult pentru corpul tău decât orice alți nutrienți. Acești nutrienți sunt atât de vitali pentru sănătatea ta. Acești acizi grași sunt esențiali pentru că pot preveni o varietate de boli inflamatorii care sunt comune în epoca noastră modernă. În mod ironic, în timp ce acidul gras omega 3 vă poate proteja de aceste boli, acesta...
Salomon

Care sunt alimentele care îngrașă cel mai mult?

La începutul anilor 1900, produsele lactate integrale, carnea și făina albă erau principalele alimente pe care le consumau oamenii. Au fost adăugate mai mult unt și grăsimi animale. Bolile de inimă erau responsabile pentru doar 10% din toate decesele de la acea vreme. Între 1920 și 1955, numărul deceselor cauzate de boli de inimă a crescut vertiginos la 40%. Pentru a explica creșterea rapidă a bolilor de inimă, a fost dezvoltată "ipoteza lipidelor". Oamenii de știință au descoperit că nivelurile de colesterol creșteau odată cu creșterea consumului de grăsimi alimentare. Victimele bolilor de inimă au fost...
Omega 3 capsule

Care sunt faptele despre Fish Oil?

Oricine a auzit de dieta Zone este probabil să fie familiarizat cu numeroasele beneficii ale uleiurilor de pește Zone. Există mai multe opțiuni disponibile de la această companie care vă vor oferi beneficiile pentru sănătate pe care le oferă acidul gras omega-3. Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce oferă și care sunt beneficiile acestora. S-a demonstrat că acizii grași omega-3 sunt benefici în prevenirea și tratarea bolii Alzheimer și a altor afecțiuni cardiovasculare. De asemenea, aceștia inhibă...
Selecție de grăsimi nesaturate sănătoase

Care sunt remediile naturale pentru artrită care funcționează?

Mai mult de șaizeci de milioane de oameni suferă de artrită în fiecare an. Osteoartrita, cea mai frecventă formă, este cea mai frecventă. Ea poate afecta adesea persoanele cu vârsta de peste 45 de ani. Durerile ascuțite și înțepătoare pot fi resimțite în gât, mâini și picioare. Toate acestea sunt semne comune ale osteoartritei. Osteoartrita este cea mai frecventă formă de artrită. Cu toate acestea, există multe alte tipuri de artrită care pot provoca dureri. Acestea variază de la dureri și disconforturi minore până la dureri severe debilitante. Psoriazica...
Femei care dețin Omega 3

Care sunt mari beneficii de sănătate Fish Oil?

Uleiul de pește are multe beneficii. Mulți oameni nu își dau seama că acestea există. Uleiul de pește poate ajuta la orice, de la probleme oculare la probleme cardiace și probleme cerebrale. Doi acizi grași omega 3 importanți, Eicosapentaenoic sau pur și simplu EPA, sunt responsabili pentru majoritatea beneficiilor pentru sănătate ale uleiului de pește. Semințele de in și alte plante pot furniza, de asemenea, aceste surse esențiale de acizi grași omega 3, dar organismul uman nu poate sau nu este capabil să le transforme în EFA sau DHA. Acesta...
rădăcină proaspătă de brusture

Cât de eficient este uleiul de pește pentru artrită?

Să recunoaștem. Există o mulțime de informații despre beneficiile suplimentelor omega-3. Dar, s-ar putea să nu vă dați seama cât de eficiente pot fi formulele de ulei de pește pentru artrită în ameliorarea simptomelor dumneavoastră. Acizii grași Omega 3 sunt cunoscuți pentru proprietățile lor antiinflamatorii naturale, ceea ce îi face să fie foarte buni pentru ameliorarea durerii și a inflamației. Acest lucru poate reduce cantitatea de medicamente de care aveți nevoie pentru a trata afecțiunea. Mulți oameni ajung să sufere de artrită și alte afecțiuni inflamatorii pentru că nu...
Alimente bogate în calciu

Ce trebuie să știți despre Dieta pentru artrită?

Dieta nu are niciun efect direct asupra artritei. Deși vitaminele și suplimentele nu vor vindeca sau îmbunătăți artrita, este posibil să vă modificați dieta pentru a vă ajuta să mențineți sau să pierdeți în greutate. Este important să faceți schimbări în dietă și să reduceți cantitatea de alimente pe care o consumați pentru a pierde în greutate. Dieta dumneavoastră ar trebui să conțină nutrienți de bază, cum ar fi vitaminele și mineralele. O dietă proastă poate avea un impact negativ asupra sănătății dvs. generale și, în cele din urmă, asupra artritei. Cercetările au arătat că...