Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Сбалансированное питание

Что такое продукты с низким содержанием пуринов?

Приступы подагры могут быть вызваны диетой с высоким содержанием пурина. Подагра возникает в результате преобразования организмом пурина в мочевую кислоту. Подагра - это разновидность артрита. Однако, в отличие от других форм артрита, с ней можно справиться с помощью простых безрецептурных добавок и здорового питания. Мы приведем список продуктов с низким содержанием пуринов, а также некоторые другие способы избавления от подагры.Примите к сведениюИз-за высокого уровня холестерина яйца следует употреблять не более...
Ассортимент здоровой пищи

Как вылечить себя с помощью продуктов?

Однажды телеинтервьюер спросил меня, каково мое определение истинного благополучия. Мой ответ был, хотя и слишком упрощенным для ученого: "Отсутствие или рецидив болезни на всех уровнях" - то есть физическом, ментальном и эмоциональном. Я считаю, что каждый человек может улучшить свое здоровье, принимая более правильные решения. Чтобы жить более здоровой жизнью, мое правило номер один - приложить все усилия, чтобы выбрать путь к здоровью и уйти от болезней. Выбирать путь...
Фрукты и овощи

Как остановить ухудшение зрения?

Исследователи часто рассматривают пользу лютеина, зеаксантина и других каротиноидов вместе, а не по отдельности. Это семейство пигментов отвечает как за цвета, которые мы видим в растениях, так и за цвета, которые мы видим в яйцах, перьях птиц, животных и наших глазах. Эти пигменты производятся растениями. Эти пигменты должны получать люди и другие живые существа. Исследователи сосредоточились на пользе зеаксантина для здоровья человека. Однако новые исследования показывают, что лютеин, зеаксантин и другие...
Старый деревянный стол с гранулами стевии

Каковы преимущества стевии для здоровья?

Общее описание: Стевия родом из тропических лесов Южной Америки. Она используется в качестве подсластителя в горьких чаях, таких как Yerba mate, и в других продуктах питания. Стевия содержит мало калорий и углеводов, что делает ее хорошим выбором для диабетиков. Она также не влияет на уровень сахара в крови. Стевия богата магнием, ниацином и калием. Стевия встречается в диком виде в некоторых регионах Южной Америки, в том числе в высокогорьях района Амамбай, граничащих с Бразилией и Парагваем. В...
Смесь Овощи и фрукты

Каковы преимущества щелочного PH крови?

Уровень pH нашей крови составляет 7,4. С возрастом этот уровень pH становится все более кислым. Кислотная среда - это магнит для всевозможных заболеваний. Она также может ускорить процесс старения. Если вы хотите замедлить процесс старения и вернуть утраченные годы, то вам необходимо работать над повышением уровня pH. Только употребляя щелочные продукты и выпивая щелочные жидкости, вы сможете добиться щелочной крови. То, что мы едим, определяет то, кем мы являемся. Если человек ест такие овощи, как...
Всплеск капель воды

В чем заключается важность гидратации?

Люди отличаются от других млекопитающих тем, что для выживания им необходима вода. Если вдуматься, наше тело состоит из воды 70%. Она содержится в наших клетках и играет важную роль почти в каждой функции организма. Поскольку вода так важна для нашего организма, нам крайне важно восполнять потери воды в повседневной жизни. Наш организм может прожить пять недель без пищи, но если у нас не будет достаточно воды, мы...
запеканка с морковью

Можно ли сыроедение решить проблему артрита?

Вы страдаете от ломоты, болей и скованности, вызванных артритом? Артрит может относиться к различным заболеваниям, связанным с ревматизмом. Он вызывает скованность, боль, опухание и припухлость в суставах. Однако могут быть затронуты и другие части тела. Другие части тела, которые могут быть затронуты болезнью, включают внутренние органы, мышцы и связки, а также сухожилия. К артриту не следует относиться легкомысленно. Согласно статистике, артрит в настоящее время занимает второе место после сердечных заболеваний...