Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Balansert ernæring
Kosthold ved gikt

Hva er mat med lite puriner?

Giktanfall kan forårsakes av et kosthold med høyt purininnhold. Gikt er forårsaket av kroppens omdannelse av purin til urinsyre. Gikt er en type leddgikt. I motsetning til andre former for leddgikt kan den imidlertid håndteres med enkle reseptfrie kosttilskudd og et sunt kosthold. Vi vil gi deg en liste med lite puriner, samt noen andre måter å bli kvitt gikt.Legg merke tilPå grunn av høye kolesterolnivåer bør egg begrenses til maksimalt ...
5. januar 20234Liker0Kommentarer
Sortiment av sunn mat
Kosthold ved gikt

Hvordan helbrede meg selv med mat?

En gang ble jeg spurt av en TV-intervjuer om hva min definisjon av ekte velvære var. Svaret mitt var, selv om det var for forenklet for forskeren: "Fravær eller tilbakefall av sykdom på alle nivåer" - det vil si fysisk, mentalt og emosjonelt. Jeg tror at alle kan forbedre helsen sin ved å ta bedre beslutninger. For å leve et sunnere liv er min viktigste regel å gjøre alt jeg kan for å velge en vei mot velvære og bort fra sykdommer. Velg en vei...
3. januar 20231Liker0Kommentarer
Frukt og grønnsaker
Naturmedisin

Hvordan stoppe degenerasjon av synet?

Forskere vurderer ofte fordelene med lutein, zeaxanthin og andre karotenoider sammen, i stedet for å se på dem hver for seg. Denne familien av pigmenter er ansvarlig både for fargene vi ser i planter og fargene vi ser inne i egg, fuglefjær, dyr og øynene våre. Disse pigmentene produseres av planter. Disse pigmentene må utvinnes av mennesker og andre levende vesener. Forskere har fokusert på zeaxanthins fordeler for menneskers helse. Nye studier viser imidlertid at lutein, zeaxanthin og andre ...
5. desember 20221Liker0Kommentarer
Gammelt trebord med Stevia Granulat
Hjem Løsning

Hva er Stevia helsemessige fordeler?

Generell beskrivelse: Stevia er hjemmehørende i Sør-Amerikas regnskoger. Det brukes som søtningsmiddel i bitter te som Yerba mate og som søtningsmiddel i andre matvarer. Stevia inneholder lite kalorier og karbohydrater, noe som gjør det til et godt valg for diabetikere. Det har heller ingen effekt på blodsukkeret. Stevia er rik på magnesium, niacin og kalium. Stevia kan finnes vilt i visse søramerikanske regioner, inkludert Amambay-distriktets høyland som grenser til Brasil og Paraguay. Den...
5. desember 20221Liker0Kommentarer
Vanndråpesprut
Naturmedisin

Hva er viktigheten av hydrering?

Mennesker skiller seg fra andre pattedyr ved at de trenger vann for å overleve. Kroppene våre er 70% vann, hvis du tenker på det. Det finnes i cellene våre og spiller en viktig rolle i nesten alle kroppsfunksjoner. Fordi vann er så viktig for kroppen vår, er det avgjørende at vi erstatter alt vann som går tapt i hverdagen. Kroppen vår kan overleve i fem uker uten mat, men hvis vi ikke får i oss nok vann, vil vi...
30. november 20201Liker0Kommentarer
gryte med gulrot
Kosthold for gikt

Er rå mat en løsning for leddgikt?

Lider du av smerter, smerter og stivhet ved leddgikt? Leddgikt kan referere til en rekke revmatiske tilstander. Det forårsaker stivhet, smerte, hevelse og hevelse i leddene. Imidlertid kan andre deler av kroppen din også bli påvirket. Andre deler av kroppen som kan påvirkes av sykdommen inkluderer indre organer, muskler og leddbånd, samt sener. Leddgikt bør ikke tas lett på. Ifølge statistikken er leddgikt nå den nest vanligste sykdommen etter hjertesykdom ...
18. november 20200Liker0Kommentarer