Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Различные виды сахара
Натуропатия

Как справиться с диабетом?

80 миллионов американцев еще не имеют диагноза преддиабета (нарушенной толерантности к сахару). Инсулин - это гормон, который помогает организму перемещать сахар по кровотоку для использования или хранения. Резистентность к инсулину - это состояние, которое приводит к высокому уровню глюкозы. Это может привести к хроническим заболеваниям, таким как болезни сердца и диабет. Потребление слишком большого количества обработанных продуктов и зерновых является одной из основных причин. Витамин D важен для борьбы с симптомами гриппа и простуды. Витамин D...
19. Январь 20221Например,0Комментарии
Пучок свежей сырой садовой спаржи
Натуропатия

Почему стоит применять эти советы по лечению диабета?

Миллионы людей во всем мире борются с диабетом. Диабет - это серьезное заболевание, которое нельзя игнорировать. Однако с ним можно справиться с помощью правильной информации и советов. В этой статье представлена информация и советы, которые помогут справиться с диабетом. Для снижения веса и поддержания регулярного питания диабетикам следует увеличить потребление клетчатки. Доказано, что клетчатка не повышает уровень сахара в крови после еды, поэтому она может помочь вам чувствовать себя сытым, не вызывая скачков сахара. Многие фрукты и...
5. Январь 20221Например,0Комментарии
Овсяное молоко
Диета при подагре

Что такое гликемический индекс?

Гликемический индекс относится к шкале, которая используется для оценки скорости всасывания глюкозы в кровоток. Он отличается от чистой глюкозы. Гликемический индекс используется некоторыми специалистами по питанию, чтобы помочь людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови. Все углеводы могут быть протестированы, чтобы определить, как они влияют на уровень сахара в крови. Сюда входят крахмалистые овощи, такие как картофель, кукуруза, десерты, фрукты и хлеб. Вариации гликемического индекса могут встречаться как у диабетиков, так и у недиабетиков.....
5. Январь 20221Например,0Комментарии
боль в пальцах и кистях рук
Ревматизм Подагра

Как предотвратить синдром запястного канала?

Карпальный туннель возникает, когда мышечный дисбаланс в предплечье или кисти приводит к слишком частому повторению движений. Хотя существуют и другие причины, такие как диабет, подагра и прямая травма, синдром запястного канала является наиболее распространенным. Хорошей новостью является то, что синдром может развиваться в течение длительного периода времени, поэтому у вас есть шанс предотвратить его, выполняя физические упражнения для кистей и предплечий. Чаще всего мышечный дисбаланс вызывается повторяющимися и/или неподвижными запястьями...
19. Январь 20211Например,0Комментарии
Свежий ананасовый сок
Натуропатия

Каковы пищевые преимущества ананаса?

Ананас - это тропический фрукт, который очень популярен благодаря своему сладкому и сочному вкусу. Этот вкусный фрукт также известен под названиями Пина, Нанас и Ананас. Этот фрукт обладает высокой питательной ценностью. В нем много витаминов, минералов и волокон. В этом фрукте полностью отсутствуют жиры, что помогает поддерживать здоровый вес тела и обеспечивает сбалансированное питание для тех, кто хочет оставаться в форме. Ананасы богаты витамином С и не содержат холестерина. Здоровый, питательный...
13. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии
Летний портрет
Натуропатия

Как остановить подпор воды?

Многие женщины спрашивают, как перестать задерживать воду в течение года. Кажется, что задержка воды - это постоянная проблема. Это может быть вызвано вздутием живота или избыточным содержанием воды в пище. Азиатские женщины могут избавиться от лишней воды, отечности и вздутия естественным путем, не прибегая к вредным таблеткам или другим экстремальным методам. Давайте рассмотрим некоторые из их самых популярных советов! Как перестать задерживать воду - без опасных мочегонных средств! Во-первых, важно подчеркнуть, что...
2. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии
Вас'любят все окружающие
Натуропатия

Существуют ли питательные вещества, ускоряющие старение?

Важно помнить о двух вещах, когда вы пытаетесь употреблять продукты и питательные вещества, которые уменьшают последствия старения. Вы должны не только выбирать продукты, которые замедляют процесс старения, но и избегать продуктов, которые могут нанести больший вред организму. Сахар - ключевое питательное вещество, вызывающее старение. Гликозилирование - это процесс, в ходе которого молекулы глюкозы вступают в реакцию с белками и ДНК. Эта опасная связь может привести к разрушению ценного генетического материала и...
1. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии
Вкусный сырой
Натуропатия

Какой подсластитель выбрать?

Давайте посмотрим правде в глаза. Всем нам в какой-то момент хочется сладкого. Какой подсластитель использовать, если я готовлю десерт дома? Что положить в чашку кофе? Он не должен содержать высокофруктозный кукурузный сироп. Это потому, что от него толстеют. Чем сироп с высоким содержанием фруктозы хуже сахара? Или меда? Пришло время изучить науку. Пять сахаров известны как моносахариды: глюкоза (глюкоза), галактоза (ксилоза) и рибоза. Эти пять сахаров являются строительными блоками...
3. Январь 20201Например,0Комментарии