Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Priprava domače tinkture
Domače sredstvo

Kaj so koristne naravne zgage zdravljenja?

Številna zelišča se že stoletja uporabljajo za zdravljenje bolezni. Obstajajo številna zelišča, ki lahko naravno olajšajo zgago pri bolnikih z GERB-om. Tukaj je šest zelišč, ki se lahko uporabljajo za lajšanje refluksa. Kamilica se že stoletja uporablja za zagotavljanje pomirjevalnih in proti krčem. Kamilico lahko zaužijete peroralno, da izzovete sprostitev in umirite um. Zaradi tega nekateri menijo, da ima lahko lastnosti proti anksioznosti. Kljub morebitnim protistresnim lastnostim ima kamilica tudi protikrčne lastnosti, kar pomeni, da je...
19. januar 20233Všeč mi je0Komentarji
Ženska, ki reže rožmarin
Domače sredstvo

Katere so čudežne koristi rožmarina?

Rožmarin, znan tudi kot Rosmarinus officinalis, je zelišče, ki se v medicini uporablja že tisočletja in tisočletja. Ime rožmarin izhaja iz barve rožmarina, ki je čudovite modre barve. "ros" pomeni rosa, rožmarin pa rosno mornarico. Številna odkritja so dokazala uporabo rožmarina v starodavni medicini. Liste te rastline so našli v egipčanskih grobnicah in grobnicah faraonov. Za izboljšanje spomina in krvnega obtoka so starogrški študenti nosili rožmarinov...
4. januar 20231Kot0Komentarji
Zdravilna rastlina repinec
Dieta za protin

Kaj so naravni čistilci krvi?

Jasno je, da je dobro zdravje ključnega pomena za srečo, uspeh in dobro počutje. Ljudje se vse bolj zavedajo, kako pomembno je imeti zdravo telo in biti telesno pripravljen. Dobro razstrupljanje krvi vam lahko pomaga izboljšati splošno zdravje in duševno počutje. Postopek odstranjevanja toksinov, nečistoč in drugih neželenih snovi iz krvi se imenuje razstrupljanje krvi. Z njim lahko povečamo energijo, izboljšamo prebavo in zdravimo številna kožna obolenja. Čeprav čiščenje krvi ne velja za...
3. januar 20232Všeč mi je0Komentarji
ženska masira
Protin na stopalu

Katera so fascinantna dejstva o bolečinah v gležnjih?

Stopala so pomemben del našega telesa. Teža celotnega telesa je odvisna od naših stopal. Ta članek vam bo pomagal, če imate poškodbe stopal. Ta članek vam bo pomagal pri odpravljanju poškodbe stopala. Preidimo k bistvu. Včasih je lahko zdravljenje športne poškodbe stopala težavno. Vse je odvisno od narave vaše poškodbe. Do te težave lahko pride zaradi številnih razlogov. Najpogostejši vzrok je poškodba. Zdravniki...
20. december 20222Všeč mi je0Komentarji
Sveža zelenjavna solata
Dieta za protin

Zakaj goljufati moj način Thin Diet ?

Vzemimo si trenutek časa za pregled različnih vidikov tega načrta prehrane. Ali je pri dieti mogoče goljufati? Če bi mi to vprašanje zastavili pred časom, bi odgovoril z "ne". Joel Marion je to dejstvo odkril po naključju. En teden je med dieto poskusil goljufati in opazil, da je to pospešilo njegov metabolizem, zaradi česar je izgubil več kilogramov kot pri doslednem upoštevanju diete. Ko se je držal diete, ni izgubil ničesar...
20. december 20221Kot0Komentarji
Solata Miner's, zimski portulak
Naturopatija

Kaj so tehnike alternativne medicine?

Katere so nekatere alternativne medicinske tehnike? Alternativne medicinske tehnike najpogosteje niso vključene v konvencionalno zdravstveno oskrbo. Spodbujajo celostno zdravljenje za obvladovanje bolečine. Zdravniki bolnikom, ki trpijo zaradi kroničnih bolečin, vse pogosteje priporočajo alternativne medicinske tehnike. Nedavne raziskave v Združenih državah Amerike so pokazale, da so alternativne medicinske tehnike pomembne za osebno zdravje in dobro počutje. Obstajajo tudi dokazi, da so alternativne medicinske tehnike lahko koristne za bolnike z multiplo sklerozo, artritisom, fibromialgijo in bolečinami v hrbtu....
14. december 20221Kot0Komentarji
Pogled na terapevta od zgoraj
Alternativna medicina

Kako ohraniti zdravje s fizikalno terapijo?

Šport je več kot le vadba. Ohranjanje zdravja je pomemben vidik športnikovega vsakdana. Zvezdniški igralci se na začetku kariere pogosto izčrpajo in izgubijo zmožnost doseganja najboljših rezultatov. To se zgodi zato, ker se ne ukvarjajo s poškodbami ali splošnim vzdrževanjem telesa v prepričanju, da jih lahko premagajo. Bolj ko boste v svojem športu dosegali vrhunske rezultate, boljšo nego boste potrebovali. Zato imate za takšno oskrbo ločena orodja, kot je fizioterapija...
3. december 20221Kot0Komentarji
Steklenica omega 3
Prehrana za protin

Zakaj je maščobna kislina omega 3 pomembna za moje zdravje?

To je tema, za katero ste morda slišali pred kratkim. Pomembno je, da vsakdo vsak dan zaužije zadostno količino etilnega estra kislin omega 3. Te lahko močno vplivajo na vaše splošno zdravje. Čeprav ste seznanjeni z maščobnimi kislinami omega 3, mislim, da ne veste veliko o etilnem estru. Naj vam pojasnim, zakaj je pomembno, da vsak dan uživate tako trigliceridno kot etilnoestrsko obliko ribjega olja. Ko prvič "stisnete" mastne ribe, da bi...
2. december 20221Kot0Komentarji