Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Sveži tamarind

Ali lahko jem kaviar za hujšanje?

Povedali vam bomo, kako lahko kaviar pomaga pri hujšanju in zdravju. Medtem ko je o rdečem kaviarju na voljo veliko informacij, je o koristih drugih vrst kaviarja za zdravje znanega premalo. Ščukin kaviar je priljubljena vrsta kaviarja in je veliko bolj dostopen. Včasih je prehrana sestavljena iz veliko ogljikovih hidratov in malo beljakovin. Pomembno si je zapomniti, da lahko z zmanjšanjem količine ogljikovih hidratov shujšate. Prav tako morate zmanjšati količino ogljikovih hidratov....
Moški z okrasnim modelom črevesja

Za kaj sta koristna prebiotik in probiotik?

Nedavne študije so prinesle veliko dokazov, nekateri so popolnoma utemeljeni, drugi ne. Prebral sem tudi sporočila za javnost iz julija 2011 o nekaterih najvidnejših imenih v živilski industriji, kot je Nestle, v katerih je bilo navedeno, da vstopajo v industrijo medicinske hrane s poudarkom na prebiotičnih dodatkih. Tam, kjer je ogenj, je dim! Glede na razcvet trga probiotičnih prehranskih dopolnil to ni presenetljivo. Ne glede na to, koliko trditev je potrjenih ali ne, je gotovo, da obstaja...
Sveža bazilika

Kako nadzorovati holesterol?

Visok holesterol lahko povzroči bolezni srca. To je dobro znano dejstvo. Večina ljudi pa ne ve, da lahko tudi nizek ali normalen holesterol povzroči bolezni srca. Kot pravi stari pregovor, preveč holesterola ni dobro. Če je raven holesterola normalna in se nekdo odloči, da jo želi še znižati, je lahko ta oseba izpostavljena tudi tveganju za srčni infarkt. Pri bolniku, pri katerem obstaja tveganje za srčni infarkt, je treba raven holesterola...
Sveži krompir

Kako jesti krompir za uravnoteženo prehrano?

Zelenjavni kotleti so bogati s hranilnimi snovmi. So bogati s hranilnimi snovmi in vsebujejo veliko zelenjave, ki telo odlično nahrani. Na štedilnik postavite vok z debelim dnom. Dodajte 1 žlico olja. Čebulo pražimo, dokler ne postane zlato rjava. Vmešajte ingverjevo in česnovo pasto. Dobro prepražite. Vso zelenjavo dodajte v skledo. Dodajte kurkumo, čili v prahu, garam masalo (jeera v prahu), kumino v prahu (jeera), pasto dhaniya, sol in dobro premešajte. V skledo dodajte malo vode...
Saw Palmetto

Ali obstaja skrivnost za preprečevanje izpadanja las?

Obstaja veliko možnosti za preprečevanje izpadanja las, s katerimi lahko preprečite izpadanje las. Izpadanje las je lahko posledica pretiranega nošenja klobukov in slabe cirkulacije. Izpadanje las je najpogostejše pri ženskah, ki so bile prekomerno zdravljene. Izpadanje las lahko povzročijo tudi anemija, anoreksija in bulimija. Izpadanje las lahko povzročijo zdravila, kot so antidepresivi, zdravila za redčenje krvi in zdravila za zdravljenje protina. Izpadanje las pri ženskah lahko povzroči več zdravil, vključno z antidepresivi, zdravili za...
Stara lesena miza z granulami stevie

Kakšne so prednosti stevie za zdravje?

Splošni opis: Stevija izvira iz deževnih gozdov Južne Amerike. Uporablja se kot sladilo v grenkih čajih, kot je Yerba mate, in kot sladilo v drugih živilih. Stevija vsebuje malo kalorij in ogljikovih hidratov, zato je dobra izbira za diabetike. Prav tako ne vpliva na krvni sladkor. Stevija je bogata z magnezijem, niacinom in kalijem. Stevijo je mogoče najti v divjini v nekaterih južnoameriških regijah, vključno z višavjem v okrožju Amambay, ki meji na Brazilijo in Paragvaj. Stevijo najdemo na...
Dodatek vitamina D

Ali dopolnila z ribjim oljem zdravijo artritis?

Z izrazom "artritis" označujemo različne bolezni, ki lahko prizadenejo sklepe. Osteoartritis je znan tudi kot degenerativni artritis in je najpogostejši. Vnetni artritis lahko opišemo kot širok izraz, ki se nanaša na različna artritična stanja, pri katerih so vneti določeni sklepi. Za vse oblike artritisa, vključno z osteoartritisom in vnetnim artritisom ter artritisom, ki ga povzročajo protin, okužbe, septični artritis, reaktivni in Reiterjev sindrom, so značilne bolečine v sklepih, togost, oteklina,...
Privlačno dekle

Ali so zeliščna zdravila dobra izbira?

Veliko ljudi zanima, kakšne koristi imajo lahko zelišča zanje. Drugi me zavračajo kot bedaka, šarlatana ali oboje. Z drugimi, ki so se prav tako poglobili v zeliščna zdravila, se odlično pogovarjamo o zeliščnih zdravilih. Dve vprašanji sta zelo vabljivi: Ni presenetljivo, da sta ti dve vprašanji najpogostejši v tej kategoriji. Prvo vprašanje mi bo pomagalo hitro shujšati. Ta vprašanja se pogosto zastavljajo na spletu in ne pokažem jih pogosto....