Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Triphala
Dieta za protin

Ali je Triphala poživilo za prebavo?

Triphala, znana tudi kot trije sadeži, je zeliščni pripravek, sestavljen iz treh bistvenih ajurvedskih čistih zelišč - Haritaki (Bibhitaki), Amalaki (Bibhitaki) in Haritaki (Haritaki). Triphala se uporablja predvsem kot prebavno poživilo. V ajurvedi se pogosto uporablja zaradi svojih številnih koristi. Triphala je ena od vrst ajurvedskih zdravil, ki jih uvrščamo med rasayane. Rasayane so v bistvu pripravki iz kombinacije dveh ali treh čistih zelišč. Triphala je kombinacija treh plodonosnih zelišč: Embilica...
3. januar 20221Kot0Komentarji
mlada ženska z bolečino v rami
Rheuma

Ali je artritis mogoče preprečiti?

Za artritis, degenerativno bolezen sklepov, so značilne hude bolečine, togost, otekanje in omejeno gibanje. Center za nadzor bolezni ocenjuje, da ima 46 milijonov Američanov eno od oblik artritisa. To vključuje revmatoidni artritis (osteoartritis), protin, fibromialgijo in lupus. Ocenjujejo, da je 28,3 milijona ljudi diagnosticiranih kot obolelih za artritisom, 18,1 milijona ljudi pa je bilo diagnosticiranih z artritisom. Skupni stroški artritisa in drugih revmatičnih bolezni v Združenih državah Amerike so leta 2003 znašali 128 milijard dolarjev. To je...
22. december 20211Kot0Komentarji
Zdravilna rastlina
Rheuma

Kaj je dobro zdravljenje psoriatičnega artritisa?

Kaj je psoriatični artritis? Glede na študije se pri 30 do 25% bolnikov z luskavico razvije psoriatični artritis. Ta vrsta artritisa povzroča togost, otekanje in bolečine v sklepih. Dolgoročni učinki vključujejo poškodbe in deformacije sklepov. V tej publikaciji bodo predstavljeni najnovejši načini zdravljenja in možnosti zdravljenja psoriatičnega artritisa. Psoriaza je bolezen imunskega sistema, ki povzroča psoriatični artritis. To ni kožno obolenje. To pomeni, da imajo pri razvoju te bolezni pomembno vlogo geni in dejavniki, povezani z življenjskim slogom....
22. december 20211Kot0Komentarji
Calophyllum inophyllum
Naturopatija

Kakšne so zdravstvene koristi aloe vere?

Znanje in uporaba aloe vere se iz roda v rod prenašata že več kot 3500 let. Njena bogata zgodovina sega vse do obdobja starega Egipta, ko je Kleopatra rastlino uporabljala za sijočo kožo. Njena priljubljenost se ni zmanjšala. Oglejmo si koristi za zdravje in kako se aloe vera lahko uporablja v sodobni medicini. Astma je bolezen, pri kateri se bronhiji zožijo in otečejo. Astma je alergijska bolezen, ki jo povzroča...
20. december 20211Kot0Komentarji
Sveže narezana zelena
Naturopatija

Katere so prednosti in slabosti vitaminskih dodatkov?

Veliko ljudi uporablja vitamine brez recepta, ne da bi vedeli, kakšni so njihovi učinki. Vitaminski dodatki so odličen način za pomoč telesu, vendar imajo tudi nekaj slabosti. Pomembno je razumeti, kako vitaminski dodatki vplivajo na vas, zlasti če jih jemljete v obliki tablet. Mikrohranila so vitamini in minerali, ki jih človeško telo potrebuje za zdravo rast in ohranjanje dobrega zdravja v odrasli dobi. Mikronutriente večinoma pridobivamo s hrano in v nekaterih primerih z vitaminskimi dodatki. Dodatki, ki jih jemljemo brez posvetovanja z...
13. december 20211Kot0Komentarji
Žlica, vilice in merilni trak
Naturopatija

Kaj so vse različne diete?

Naj vas ne preseneti, da je vaš odgovor "da, vendar me vse te tako imenovane diete motijo". Nek strokovnjak vam bo morda rekel, da sta nizka vsebnost ogljikovih hidratov (low-carb) in visoka vsebnost beljakovin najboljša načina za hujšanje. Drug strokovnjak vas bo prepričal, da so veliko ogljikovih hidratov, malo maščob ter sveže sadje in zelenjava najboljši načini za hujšanje. Drug strokovnjak vam bo rekel, da morate računati vnos sladkorja. Ali pa, da je bela moka glavni razlog za vašo telesno težo...
13. december 20211Kot0Komentarji
Steklenička homeopatskega zdravila
Simptomi protina

Kaj je zdrava prehrana pri osteoartritisu?

Osteoartritis je lahko boleče stanje, ki prizadene sklepe, ki nosijo težo. Nastane zaradi poškodb. Do osteoartritisa pride, ko začne sklepna obloga degenerirati, kar povzroča bolečino in zmanjšano gibljivost. Določene spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo zmanjšati resnost simptomov. Najboljša je dieta pri osteoartritisu. Cilj diete pri osteoartritisu je zmanjšati simptome osteoartritisa, vključno z bolečino in težavami z gibljivostjo. Ti predlogi temeljijo na e-knjigi, ki jo je napisal strokovnjak na tem področju. To je nekaj predlogov...
7. december 20211Kot0Komentarji