Žihľava je "zelená", rovnako ako horčica alebo púpava. Koreň aj rastlina sú regeneračné na mnoho rôznych spôsobov, takže ich môžete pridať do svojich receptov na odšťavovanie. Malé množstvo žihľavy, ktorá je bohatá na živiny, dodá vašej šťave skvelú chuť. Môžete ju odšťaviť samostatne alebo ju skombinovať s inou zelenou zeleninou a ovocím, aby ste získali atraktívnejšiu chuť. Nezamieňajte si ju s bielou mŕtvou žihľavou. Túto žihľavu nechcete používať na odšťavovanie. Táto rastlina je známa ako "žihľava" a pri dotyku holými rukami môže spôsobiť silnú bolesť.
Žihľava
Listy a stonky žihľavy sú domovom mnohých drobných žihadiel, ktoré môžu podráždiť ľudskú pokožku. Po odšťavení žihľava neštípe. Na žihľavách žihľavy je zaujímavé to, že obsahujú určité množstvo histamínu, ako aj kyselinu mravčiu. To znamená, že žihľava sa dá použiť ako lokálna liečba a dá sa použiť na mnohé účely. Žihľavu je možné získať bezplatne. Môžete si ju pridať do záhrady alebo ju nájsť vo voľnej prírode. Vo voľnej prírode ju možno nájsť v Severnej Amerike s výnimkou Havaja a v Európe.
Najlepšou vecou na pestovaní vlastnej žihľavy je skutočnosť, že priťahuje dobrý hmyz do vašej škôlky. Ak sa do toho chcete pustiť, uistite sa, že máte rukavice a že sa žihľavy nedotýkate, kým nie je v odšťavovači. Ak sa necítite na to, aby ste si ju urobili sami, môžete ju nájsť na miestnych farmárskych trhoch alebo v alternatívnych obchodoch so zdravou výživou. Musím uznať, že žihľava má viac liečivých síl ako sedem. Na svoju obranu musím povedať, že som do názvu tohto článku uviedol znamienko plus. Táto rastlina je silná! Ale nenechajte sa odradiť.
Chemické reakcie
Žihľava ovplyvňuje chemické reakcie organizmu. Má dlhú históriu. V starovekom Grécku sa používala ako diuretikum, preháňadlo a močopudný prostriedok. Vieme, že žihľava sa môže používať na detoxikáciu krvi a hrubého čreva. Je to skvelý liek na obličkové kamene a ochorenia močového mechúra, ako aj na hnačku a úplavicu. Pomocou žihľavy možno liečiť nedostatok vitamínu D a anémiu. Žihľava detoxikuje tepny, pečeň a pľúca. Ak uvažujete o očistnom odšťavovaní, žihľava je dobrou voľbou.
Vďaka silnému vplyvu na krvný obeh môže byť žihľava prospešná pre ľudí trpiacich slabosťou spôsobenou chorobami, ako je AIDS alebo rakovina. Žihľavu môžete použiť aj na liečbu vnútorných krvácavých stavov, ako je krvácanie z nosa alebo krvácanie z maternice. Výskum tiež naznačuje, že žihľava môže byť užitočná pri liečbe cukrovky a vysokého krvného tlaku. K dispozícii je aj účinná lokálna liečba žihľavou. Je skvelá na vlasy, nechty a pokožku. Žihľavu bežne nájdete v zoznamoch zložiek šampónov a výrobkov na starostlivosť o pokožku.
Žihľava je tiež dobrým liekom na pulzujúce svaly, mastné vlasy a riedke vlasy. Ako lokálna masť sa žihľava môže používať na liečbu ekzémov a iných kožných ochorení. Môže sa používať aj na liečbu reumatoidných ochorení, ako je dna alebo artritída. Je známa svojou mimoriadnou schopnosťou zmierňovať zápaly. Ľudia ju používali na zlomené kosti a povrchové rany. Existuje mnoho ďalších vlastností, ktoré som u iných rastlín nezaznamenal.
Čo je dobré vedieť
Žihľava môže zvýšiť množstvo proteínu, ktorý sa viaže s hormónmi. To v podstate znamená, že žihľava sa môže používať na liečbu hormonálnej stimulácie spôsobenej voľne sa pohybujúcimi hormónmi. Príkladom je syndróm polycystických vaječníkov, ktorým trpia niektoré ženy. Ďalším príkladom je hyperplázia prostaty u mužov. BPH, známa aj ako benígna hyperplázia prostaty u mužov, sa dá liečiť žihľavou. Môže pomôcť zmierniť problémy s močením, ktoré sú s týmto ochorením spojené. Dojčiace ženy a tehotné ženy by sa mali žihľave vyhnúť. Môže spôsobiť sťahy maternice, ktoré môžu viesť k potratu. Toho si musia byť tehotné ženy vedomé. Nie je dostatok výskumov o dojčení, aby sa dali určiť účinky žihľavy.