Artritída nie je jediné ochorenie. V skutočnosti ide o kombináciu mnohých ďalších ochorení kĺbov, chrupaviek a svalov, ktoré môžu spôsobovať zápal a bolesť. Bohužiaľ, artritída nemá žiadny známy liek. Najlepšia vec, ktorú môžete pre artritídu urobiť, je znížiť bolesť a opuch, ktoré spôsobuje. Artritídou trpí približne päťdesiat percent Američanov. Veľké percento Američanov o artritíde veľa nevie. Namiesto toho, aby ste neustále trpeli artritickými bolesťami, môžete znížiť zápal v chrupavkách a artritických kĺboch. Budete môcť žiť normálny život a dosiahnuť lepšie výsledky v boji proti príznakom artritídy.
Mýty
Toto sú niektoré mýty o artritíde, ktoré by ste mali ignorovať. V opačnom prípade by ste si nemohli užívať život. Tieto mýty môžu artritídu ešte zhoršiť. Mnoho ľudí verí, že artritídu môže spôsobiť chladné počasie. Pravdou je, že artritída nemá nič spoločné s počasím. Aj keď žijú v horúcom podnebí, artritída sa môže vyvinúť aj u ľudí v tropických krajinách a na Blízkom východe. Hoci niektoré štúdie ukázali, že chladné počasie môže zhoršiť bolesť artritídy, nie je možné, aby ju spôsobilo. Je dôležité pochopiť význam stravy pre vaše celkové zdravie.
Správnou výživou možno predchádzať všetkým druhom ochorení. Niektoré problémy s kĺbmi, ako napríklad dna, môžu súvisieť s jedlom, ktoré konzumujete. Artritíde sa však nedá predísť ani ju spôsobiť jednoduchým prechodom na zdravú stravu. Výskum ukázal, že artritíde sa dá predchádzať zdravou stravou.
Pamätajte si
Hlavné faktory, ktoré rozhodujú o tom, či sa u vás vyvinie artritída, sú vaše gény a vaše chrupavky a kĺby. Je možné, že niektoré potraviny môžu spôsobiť artritídu. Stále však nie je známe, či sú na vine určité potraviny. Vaše zdroje môžu byť zavádzajúce, ak sa domnievate, že artritída postihuje len starších ľudí. Je možné, že artritída postihne kohokoľvek vrátane detí, dospievajúcich, ako aj dospelých v strednom veku. Nie je prekvapením, že artritída úzko súvisí s degeneráciou kĺbov, chrupaviek a celkového zdravotného stavu.
Toto ochorenie však nie je zamerané na žiadnu konkrétnu vekovú skupinu ani pohlavie. Nezáleží na tom, koľko máte rokov alebo ste mladí, mali by ste podniknúť kroky na prevenciu vzniku artritídy a na boj proti nej. Ak veríte, že artritídu možno liečiť, možno ste na pokraji toho, aby ste sa stali padajúcou hviezdou. Na artritídu neexistuje žiadny liek. Môžete spomaliť postup ochorenia a zvládnuť bolesť. Mnoho ľudí sa domnieva, že artritída môže výrazne obmedziť schopnosť človeka cvičiť.
Záver
Niektorí ľudia sa obávajú, že ich artritída urobí závislými od svojich blízkych. Artritída nie je ako mŕtvica. Aj keď vás počas artritického záchvatu môžu bolieť kĺby, nemusí to nevyhnutne znamenať, že ste invalidný. Ľudia s artritídou môžu stále žiť aktívne. Prvým krokom pri zvládaní bolesti pri artritíde je jej liečba. Na trhu je veľa výrobkov, ktoré môžu zmierniť vašu artritickú bolesť.