Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Звіробій

Які переваги звіробою при легкій депресії?

Доведено, що звіробій ефективний при легкій та помірній депресії. Його також можна порівняти з більш потужними або токсичними антидепресантами. Він безпечний та ефективний для пацієнтів, які страждають від легкої та помірної тривоги або депресії. Інші повідомлені переваги, такі як антимікробний засіб для лікування нейропатії, протизапальний засіб, засіб для лікування атопічного скінтусу та антиоксидант, не є добре задокументованими. Потрібні подальші дослідження. Звіробій має притаманний йому запас безпеки. Більшість побічних реакцій на лікарські засоби (ПРЛЗ), про які повідомлялося...
харчова сода на ложку

Які переваги вживання лужної води?

Правильний pH-баланс і вживання лужної води - ключ до міцного здоров'я та енергії. Правильне харчування є основою pH-балансу. Здоровий, енергійний і бадьорий організм - це той, у якого збалансований рівень рН. Якщо ваш організм занадто кислий, він може втомлюватися, відчувати нездужання і навіть хворіти. Першим кроком до збалансування рН має стати вживання лужної, структурованої, багатої на мінерали води. Сунг Бонг, автор книги "History Alkaline Water Maker", стверджує, що японці відкрили лужну воду (або навіть іонізовану)...
Різні сушені лікарські трави

Що таке незвичайні фітопрепарати?

Калужниця - це багаторічна рослина, яка може виростати у висоту від 15 до 30 см. Рослина має міцне коріння без розгалужень і безліч крихітних ниткоподібних кореневих систем. Кореневище досягає 6-8 см у довжину. Листя може досягати до 20 см в довжину і 6 см в ширину. Вони розташовані в розетці. Віночок жовтий з помаранчевою крапкою біля основи. Цвіте рослина в період з травня по червень.Зверніть увагуКвіти можуть містити ефірну олію,...
свіжі овочі, фрукти,

Як діагностується подагра?

Які симптоми? Які фактори ризику розвитку подагри? Як діагностується та лікується подагра? Хто повинен діагностувати та лікувати захворювання? Як можна лікувати подагру? Як я можу покращити якість свого життя? Подагра є дуже поширеною формою запального артриту. Зазвичай подагра вражає один суглоб за раз (найчастіше суглоб великого пальця ноги). Бувають періоди, коли симптоми загострюються, так звані спалахи, а бувають періоди, коли симптоми не загострюються. Подагричний артрит може погіршуватися через повторні напади...
синій виноград

Що потрібно знати про пурини?

Загострення подагри можуть бути надзвичайно болючими. Щоб полегшити симптоми, потрібно діяти швидко. Ви можете суттєво вплинути на ситуацію, змінивши свій раціон харчування. Дізнайтеся, як зменшити ризик розвитку подагри, змінивши спосіб життя. Загострення подагри спричинені надмірною кількістю сечових кислот у крові. Високий рівень сечової кислоти може спричинити утворення кристалів сечової кислоти в суглобах і сполучних тканинах. Ваш організм метаболізує хімічні сполуки під назвою "пурини", в результаті чого утворюється сечова кислота. Пурини також можуть...
Лужні продукти

Ia Кислотно-лужна дієта - здорова стратегія харчування?

Чи усвідомлюєте ви вплив на здоров'я продуктів, які ви їсте? Чи замислювалися ви коли-небудь про те, що вечеря з жирним стейком може зробити з вашими артеріями? Чи замислювалися ви, що відбувається з вашим шлунком і нирками, коли ви п'єте занадто багато алкоголю? Чи відчуваєте ви коли-небудь печію? Кислотно-лужна дієта - це концепція, про яку багато людей ніколи не чули. Ви не єдиний, хто відповів "так" на будь-яке з цих питань. Багато людей не думають...
Годинникова тарілка з кето-продуктами

Чи є проблема у вазі?

Піст - це готовність припинити їсти, пити або робити і те, і інше на певний період часу. Існує багато причин, чому людина може вибрати піст, залежно від її особистого способу життя та цілей. Людина сама вирішує тип посту і час. Деяким людям не рекомендується постити. Людям з виснажливими захворюваннями, недоїданням, вагітним жінкам, а також людям із серцевою аритмією в анамнезі або з аритмією серця не слід постити. Всі, хто це робить, повинні перебувати під пильним медичним наглядом....
офісний синдром

Що таке тунельний синдром зап'ястя?

Синдром зап'ястного каналу можна діагностувати, якщо у вас є такі симптоми: Відчуваєте поколювання у великому пальці? А як щодо середнього, вказівного та безіменного пальців? Ви прокидаєтеся серед ночі від болю? Чи можна рухати, трясти або масажувати біль рукою? Чи біль іноді відчувається в руці або плечі? Чи є оніміння або відчуття оніміння? Чи відчуваєте ви оніміння? Синдром зап'ястного каналу вражає зап'ястя...