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L'erba di San Giovanni'è

Quali sono i benefici dell'iperico per la depressione lieve?

L'iperico ha dimostrato di essere efficace nella depressione da lieve a moderata. È inoltre paragonabile ad antidepressivi più potenti o tossici. È sicura ed efficace per i pazienti che soffrono di ansia o depressione da lieve a moderata. Altri benefici segnalati, come agente antimicrobico per il trattamento della neuropatia, antinfiammatorio, opzione di trattamento per la skintite atopica e antiossidante, non sono ben documentati. Sono necessarie ulteriori ricerche. L'iperico ha un margine di sicurezza intrinseco. La maggior parte delle reazioni avverse ai farmaci (ADR), segnalate a...
bicarbonato di sodio sul cucchiaio

Quali sono i vantaggi di bere acqua alcalina?

Un corretto equilibrio del pH e il consumo di acqua alcalina sono la chiave per una salute e un'energia vivaci. Una corretta alimentazione è alla base dell'equilibrio del pH. Un corpo sano, energico e vibrante è quello che ha un pH equilibrato. Se il corpo è troppo acido, può diventare stanco, malato e persino malato. Il primo passo per bilanciare il pH è bere acqua alcalina, strutturata e ricca di minerali. Sung Bong, autore di History Alkaline Water Maker, afferma che i giapponesi hanno scoperto che l'acqua alcalina (o anche ionizzata)...
Varie erbe medicinali essiccate

Quali sono i rimedi alle erbe non comuni?

La cocciniglia è una pianta perenne che può raggiungere un'altezza di 15-30 cm. La pianta ha radici forti, senza rami e con molti piccoli apparati radicali filiformi. Le radici misurano 6-8 cm di lunghezza. Le foglie possono raggiungere i 20 cm di lunghezza e i 6 cm di larghezza. Sono disposte a rosetta. La corolla è gialla con una punta arancione alla base. L'erba fiorisce tra maggio e giugno.Prendere notaI fiori possono contenere olio essenziale,...
verdure fresche e frutta,

Come viene diagnosticata la gotta?

Quali sono i sintomi? Quali sono i fattori di rischio per la gotta? Come viene diagnosticata e trattata la gotta? Chi deve diagnosticare e trattare il disturbo? Come si può trattare la gotta? Come posso migliorare la mia qualità di vita? La gotta è una forma molto comune di artrite infiammatoria. Di solito la gotta colpisce un'articolazione alla volta (spesso l'articolazione dell'alluce). Ci sono periodi in cui i sintomi peggiorano, chiamati flares, e altri in cui non lo fanno. L'artrite gottosa può essere peggiorata da ripetuti attacchi di...
uva blu

Cosa sapere sulle purine?

Le crisi di gotta possono essere estremamente dolorose. È necessario agire rapidamente per alleviare i sintomi. Una modifica della dieta può fare una grande differenza. Scoprite come ridurre la gotta apportando alcune modifiche allo stile di vita. Le crisi di gotta sono causate da un eccesso di acidi urici nel sangue. Livelli elevati di acidi urici possono causare la formazione di cristalli di acido urico nelle articolazioni e nei tessuti connettivi. Il corpo metabolizza i composti chimici chiamati "purine", che danno origine all'acido urico. Le purine possono anche...
Alimenti alcalini

La dieta acido-alcalina è una strategia dietetica sana?

Siete consapevoli degli effetti sulla salute degli alimenti che mangiate? Vi siete mai chiesti cosa potrebbe fare alle vostre arterie quella grassa cena a base di bistecche? Vi siete mai chiesti cosa succede allo stomaco e ai reni quando bevete troppo alcol? Vi capita mai di sentire bruciori di stomaco? La dieta acido-alcalina è un concetto che molte persone non hanno mai sentito nominare. Non siete gli unici ad aver risposto sì a una di queste domande. Molte persone non pensano...
Piatto d'orologio di alimenti keto

Il problema è il peso?

Il digiuno è la volontà di smettere di mangiare, bere o entrambi per un determinato periodo di tempo. Le ragioni per cui una persona può scegliere di digiunare sono molteplici e dipendono dallo stile di vita e dagli obiettivi personali. Sarà la persona stessa a decidere il tipo di digiuno e il periodo. Ad alcune persone non è consigliato il digiuno. Le persone affette da malattie deperenti, da malnutrizione, le donne in gravidanza e le persone con una storia di aritmie cardiache non dovrebbero digiunare. Chiunque lo faccia deve essere sotto stretto controllo medico....
sindrome da ufficio

Che cos'è la sindrome del tunnel carpale?

La sindrome del tunnel carpale può essere diagnosticata in presenza dei seguenti sintomi: Sentite formicolio al pollice? E alle dita medio, indice e anulare. Vi svegliate nel cuore della notte per il dolore? È possibile muovere, scuotere o massaggiare il dolore con la mano? Il dolore è talvolta avvertito nel braccio o nella spalla? C'è intorpidimento o sensazione di intorpidimento? Vi sentite intorpiditi? La sindrome del tunnel carpale colpisce il polso...