Viele Menschen sind daran interessiert, mehr über Kirschen und Gicht zu erfahren. Kirschen können zwar zur Vorbeugung von Gicht beitragen, aber die kleine rote Frucht ist nicht für jeden geeignet. Daher können die Ergebnisse unterschiedlich ausfallen. Es ist wichtig, dass jeder, der an dieser schmerzhaften Krankheit leidet, realistische Erwartungen hat. Flavonoide sind die Hauptbestandteile des Saftes der Montmorency-Sauerkirsche. Flavonoide sind für die Senkung des Harnsäurespiegels im Körper verantwortlich. Gicht wird durch einen übermäßigen Harnsäurespiegel verursacht. Mit der Zeit kristallisiert die Harnsäure aus, und diese Kristalle sind schwerer als das Blut, das sie transportiert. Sie beginnen dann, Ablagerungen zu bilden.
Verstehen wir sie
Die Schwerkraft führt dazu, dass sich diese schweren Ablagerungen in den unteren Bereichen des Körpers ansammeln, insbesondere zwischen den Gelenken der großen Zehen. Dies liegt daran, dass der Raum zwischen dem großen und dem kleinen Zeh der größte im Körper ist. Wie wurde die Kirsche zum Meister der Gichtbekämpfung? In den 1950er Jahren wurde die erste moderne Studie veröffentlicht. Dr. Ludwig Blau veröffentlichte seine erste Studie über die gichtbekämpfenden Eigenschaften der Sauerkirsche. Der gute Doktor war so sehr an Gicht erkrankt, dass er mehrere Tage lang im Rollstuhl sitzen musste.
Ein Freund schlug ihm Kirschen vor. Innerhalb einer Woche verschwanden seine Schmerzen. Er war so begeistert von seiner Erfahrung, dass er eine Studie mit 12 Gichtkranken durchführte. Im Rahmen seiner klinischen Studie aßen die Teilnehmer jeden Tag ein Pfund Kirschen und tranken ein Glas Sauerkirschsaft. Die veröffentlichten Ergebnisse zeigen, dass der Harnsäurespiegel der Probanden auf das Niveau vor der Gicht zurückgegangen ist. Die Versuchspersonen berichteten auch über eine Zunahme der Beweglichkeit und über Schmerzen, die fast verschwunden waren.
Natürliche Behandlung
Gicht kann natürlich behandelt werden, da sie durch einen hohen Harnsäurespiegel im Körper verursacht wird. Trinken Sie täglich 8-10 Gläser Wasser. Dies hilft Ihren Nieren, überschüssige Harnsäure auszuspülen. Reduzieren Sie die Aufnahme von Harnsäure. Diese Lebensmittel verringern das Risiko eines Anfalls.
Frisches Obst, Gemüse, Fruchtsäfte und Kartoffeln sind eine gute Wahl. Maximal 5 Pfund abnehmen Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Säuregehalt wie Nieren, Hirn und Pilze. Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum. Kirschsaft, wie in diesem Artikel erwähnt, ist ein guter Anfang zur Bekämpfung dieser schmerzhaften Krankheit. Für manche reicht er jedoch nicht aus. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sind eine weitere Möglichkeit. Vor der Einnahme dieser Medikamente sollten Betroffene ihren Arzt konsultieren. Wenn Sie auf der Suche nach natürlichen Heilmitteln sind, kann Sauerkirschsaftkonzentrat eine gute Option sein.