许多人有兴趣了解更多关于樱桃和痛风的信息。虽然樱桃可以帮助预防痛风，但这种小小的红色水果并不适合所有人。因此，结果可能有所不同。重要的是要为任何患有这种痛苦状况的人设定现实的期望。类黄酮是Montmorency酸樱桃汁的主要成分。类黄酮负责降低身体的尿酸水平。痛风是由尿酸水平过高引起的。随着时间的推移，尿酸会结晶，这些结晶比携带它们的血液更重。然后它们开始形成沉积。
让我们来了解它
重力导致这些沉重的沉积物积聚在身体的下部区域，特别是大脚趾关节之间。这是因为大脚趾和小脚趾之间的空间是人体中最大的。樱桃是如何成为痛风斗士冠军的？在20世纪50年代，发表了第一份现代研究报告。路德维希-布劳博士发表了他对酸樱桃抗痛风能力的首次研究。这位好医生因痛风而病倒了，以至于他不得不坐了几天的轮椅。
一位朋友向他推荐了樱桃。在一个星期内，他的疼痛消失了。他对自己的经历感到非常兴奋，于是他对12名痛风患者进行了一项研究。在他的临床研究中，参与者每天都吃一磅樱桃，喝一杯酸樱桃汁。公布的结果显示，这些人的尿酸水平已经恢复到痛风前的水平。试验对象还报告说，范围扩大了，疼痛几乎消失了。
自然疗法
痛风可以自然治疗，因为它是由体内高尿酸水平引起的。每天喝8-10杯水。这将帮助你的肾脏冲走过量的尿酸。减少尿酸的摄入。这些食物将减少你发作的几率。
新鲜水果、蔬菜、果汁和土豆都是不错的选择。最多减5磅 避免高尿酸食物，如肾脏、大脑和蘑菇。避免过度饮酒。本文中提到的樱桃汁是对抗这种痛苦疾病的一个良好开端。然而，对某些人来说，这可能还不够。非甾体类抗炎药是另一种选择。个人在服用任何这些药物之前应咨询医生。如果你正在寻找自然疗法，浓缩酸樱桃汁可能是一个不错的选择。