Многим интересно узнать больше о вишне и подагре. Хотя вишня может помочь в профилактике подагры, этот маленький красный плод подходит не всем. Поэтому результаты могут быть разными. Важно установить реалистичные ожидания для всех, кто страдает от этого болезненного состояния. Основными компонентами сока терпкой вишни Монморанси являются флавоноиды. Флавоноиды отвечают за снижение уровня мочевой кислоты в организме. Подагра вызывается избыточным содержанием мочевой кислоты. Со временем мочевая кислота кристаллизуется, и эти кристаллы становятся тяжелее крови, которая их переносит. Затем они начинают образовывать отложения.
Давайте разберемся
Под действием гравитации эти тяжелые отложения накапливаются в нижних отделах тела, особенно между суставами больших пальцев ног. Это связано с тем, что пространство между большим и маленьким пальцами ног является самым большим в организме. Как вишня стала чемпионом по борьбе с подагрой? В 1950-х годах было опубликовано первое современное исследование. Доктор Людвиг Блау опубликовал свое первое исследование о противоподагрических способностях терпкой вишни. Доктор был настолько болен подагрой, что в течение нескольких дней был вынужден пользоваться инвалидным креслом.
Друг посоветовал ему черешню. Через неделю боли исчезли. Он был настолько восхищен своим опытом, что провел исследование с участием 12 человек, страдающих подагрой. Каждый день в ходе клинического исследования участники съедали по фунту вишен и выпивали по стакану терпкого вишневого сока. Опубликованные результаты показали, что уровень мочевой кислоты у испытуемых вернулся к уровню, который был до подагры. Кроме того, испытуемые отмечали увеличение радиуса действия и практически полное исчезновение боли.
Естественное лечение
Подагру можно лечить естественным путем, поскольку ее причиной является высокий уровень мочевых кислот в организме. Ежедневно выпивайте 8-10 стаканов воды. Это поможет почкам вымывать избыточное количество мочевой кислоты. Сократите потребление мочевой кислоты. Эти продукты питания уменьшат вероятность возникновения приступа.
Хорошим вариантом являются свежие фрукты, овощи, фруктовые соки и картофель. Потерять не более 5 фунтов Избегайте продуктов с высоким содержанием мочевой кислоты, таких как почки, мозги и грибы. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя. Вишневый сок, как уже говорилось в этой статье, является хорошим началом борьбы с этим мучительным заболеванием. Однако для некоторых этого может оказаться недостаточно. Другой вариант - нестероидные противовоспалительные препараты. Перед приемом любого из этих препаратов следует проконсультироваться с врачом. Если вы ищете натуральные средства, то концентрат сока терпкой вишни может стать хорошим вариантом.