Mange er interessert i å lære mer om kirsebær og urinsyregikt. Kirsebær kan bidra til å forebygge urinsyregikt, men den lille røde frukten passer ikke for alle. Derfor kan resultatene variere. Det er viktig å ha realistiske forventninger til alle som lider av denne smertefulle tilstanden. Flavonoider er hovedingrediensene i Montmorency-kirsebærjuice. Flavonoider er ansvarlige for å redusere kroppens urinsyrenivåer. Urinsyregikt forårsakes av for høye nivåer av urinsyre. Over tid utkrystalliserer urinsyren seg, og disse krystallene blir tyngre enn blodet som transporterer dem. De begynner da å danne avleiringer.
La oss forstå det
Tyngdekraften får disse tunge avleiringene til å samle seg i de nedre delene av kroppen, særlig mellom stortåleddene. Dette skyldes at avstanden mellom stortåen og lilletåen er den største i kroppen. Hvordan ble kirsebær en mester i å bekjempe urinsyregikt? På 1950-tallet ble den første moderne studien publisert. Dr. Ludwig Blau publiserte sin første studie om kirsebærets evne til å bekjempe urinsyregikt. Den gode legen var så syk av urinsyregikt at han ble tvunget til å sitte i rullestol i flere dager.
En venn foreslo kirsebær for ham. I løpet av en uke forsvant smertene hans. Han ble så begeistret for opplevelsen at han gjennomførte en studie med 12 giktpasienter. Hver dag i den kliniske studien spiste deltakerne et halvt kilo kirsebær og drakk et glass syrlig kirsebærjuice. De publiserte resultatene viser at personenes urinsyrenivåer har gått tilbake til nivået de hadde før urinsyregikt. Testpersonene rapporterte også om økt bevegelighet og smerter som nesten forsvant.
Naturlig behandling
Urinsyregikt kan behandles naturlig, da det skyldes høye nivåer av urinsyrer i kroppen. Drikk 8-10 glass vann daglig. Dette vil hjelpe nyrene dine med å skylle ut overflødige mengder urinsyre. Reduser inntaket av urinsyre. Disse matvarene vil redusere sjansene for å få et anfall.
Frisk frukt, grønnsaker, fruktjuice og poteter er alle gode alternativer. Unngå matvarer med høyt innhold av urinsyre, for eksempel nyrer, hjerne og sopp. Unngå overdrevent alkoholforbruk. Kirsebærjuice, som nevnt i denne artikkelen, er en god start for å bekjempe denne smertefulle sykdommen. For noen er det imidlertid ikke nok. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er et annet alternativ. Personer bør konsultere legen sin før de tar noen av disse medisinene. Hvis du er på utkikk etter naturlige midler, kan kirsebærsaftkonsentrat være et godt alternativ.