Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Защо да следвате препоръчителна програма за хранене при подагра?

Подаграта е форма на ревматично заболяване, което възниква при натрупване на пикочни киселини в ставите. Това се случва, когато в организма има твърде много пурини. Този проблем засяга милиони хора по света. Промяната в начина на хранене е първата стъпка за предотвратяване и контролиране на заболяването. Подаграта може да се лекува чрез намаляване или елиминиране на приема на храни, богати на пурини. Когато има увеличение на пурините в организма, нивото на пикочните киселини в организма ще се повиши. Това може да се случи, когато организмът не е в състояние да отмие прекомерните количества пикочни киселини или когато тялото произвежда твърде много пикочна киселина поради някаква форма на дисбаланс.

Причини

Подаграта не се причинява само от пурини. Тя може да бъде причинена от консумацията на храни, богати на пурин, в малки или големи количества. Количеството пурин в храната на човек е пряко пропорционално на това колко. Следователно, ако те консумират само малко количество храни и напитки, съдържащи пурин, това означава, че в кръвта им ще има по-малко пикочни киселини, които могат лесно да се отделят.

Това ще гарантира, че в ставите няма да се натрупват излишни пикочни киселини. Въпреки че тялото обикновено може да елиминира доста голяма част от пикочната киселина чрез бъбреците, прекомерните количества могат да причинят увреждане на бъбреците. Ако бъбреците се претоварят с кристални киселини на пикочната киселина, съществува риск от бъбречна или бъбречна недостатъчност.

Подаграта не зависи само от вида на консумираната храна, но и от нейното количество. Подаграта най-често се причинява от диета с високо съдържание на месо, риба, птици и ракообразни.

Симптоми на подагра

Симптомите на подаграта може да не се появят, ако се храните с ограничена диета от тези храни и напитки. Промяната в начина на хранене може да е най-добрият начин за лечение на дългосрочно здравословно състояние, което засяга много хора по целия свят. Проблемът невинаги се решава с помощта на болкоуспокояващи или медикаменти. Те могат да бъдат контролирани само за кратко време, за да се предотврати друг болезнен пристъп.

 

Оставете коментар