Podagra on reumaatiline haigus, mis tekib, kui kusihappeid koguneb liigestesse. See juhtub siis, kui organismis on liiga palju puriini. See probleem mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Toitumise muutmine on esimene samm haiguse ennetamiseks ja kontrollimiseks. Podagra saab ravida, vähendades või kõrvaldades puriinirikaste toiduainete tarbimist. Kui puriini hulk organismis suureneb, suureneb ka kusihapete tase organismis. See võib juhtuda siis, kui keha ei suuda liigseid kusihappeid välja loputada või kui keha toodab liiga palju kusihapet mingi tasakaaluhäire tõttu.
Põhjused
Podagra ei ole põhjustatud ainult puriinist. Seda võib põhjustada puriinirikaste toiduainete söömine väikestes või suurtes kogustes. Puriini kogus inimese toitumises on otseselt proportsionaalne sellega, kui palju. Seega, kui nad tarbivad ainult väikese koguse puriinipõhiseid toiduaineid ja jooke, tähendab see, et nende vereringes on vähem kusihappeid, mida saab hõlpsasti välja eritada.
See tagab, et liigsed kusihapped ei koguneks liigestesse. Kuigi keha suudab tavaliselt üsna suure osa kusihappest kõrvaldada neerude kaudu, võib liigne kogus neerusid kahjustada. Kui neerud saavad ülekoormatud kusihappe kristallhapetega, on oht neeru- või neerupuudulikkuseks.
Podagra ei sõltu mitte ainult söömise tüübist, vaid ka sellest, kui palju seda süüakse. Podagra on kõige sagedamini põhjustatud suure liha-, kala-, kodulinnu- ja koorikloomade sisaldusega toidust.
Podagra sümptomid
Podagra sümptomid ei pruugi ilmneda, kui te sööte piiratud koguses neid toiduaineid ja jooke. Toitumise muutmine võib olla parim viis pikaajalise tervisehäire raviks, mis mõjutab paljusid inimesi kogu maailmas. Probleemi ei lahenda alati valuvaigistid või ravimid. Neid saab kontrollida vaid lühikest aega, et vältida uut valurikast rünnakut.