Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Как да алкализирам тялото си със сок?

Диетата на Герсон за лечение на рак се основава на начина на детоксикация на организма. Много хора са наясно с ползите от алкалната диета, но малцина знаят как да я започнат. В тази статия ще намерите основна информация и инструкции как да я изцедите. Алкалността на кръвта ви се контролира между 7,35 и 7,45. Ако тя изпадне извън този диапазон, ще бъдете много зле. Противно на общоприетото схващане, ние не говорим за това как можете да алкализирате кръвта си. Става дума за регулиране на алкалността на други течности в тялото ви. Хората ядат твърде много преработени храни, захар, бяло брашно и други рафинирани въглехидрати.

Киселинност

Това може да доведе до киселини. Тялото ви има буферни системи, които поддържат постоянното рН на кръвта ви. Въпреки това неправилното хранене в продължение на много години може да доведе до тежки заболявания или дори смърт. Твърде голямата киселинност в организма може да доведе до разпадане на зъбите и костите ви. Калциевите добавки може да не са достатъчни, за да предотвратят това. Вие можете да предотвратите това. Вторият списък е най-важният.

Това е така, защото те съставляват по-голямата част от американската диета. Киселинното тяло може да доведе до подагра и други хронични заболявания. Можете да алкализирате тялото си, като замените някои от продуктите в първия списък. Соковете са чудесен начин да направите това. Повечето хора не харесват вкуса или количеството на храните от първия списък. Лесно е да алкализирате плодовете и зеленчуците, като ги поставите в сок.

Ето една примерна рецепта за сок. Можете също така да потърсите много други в Google. Кожата на тъмнозелената краставица е вълшебна. Тя е чудесен източник на алкалност, а също така осигурява добър източник на хлорофил, който ще помогне за изграждането на червените ви клетки.

Можете да започнете с добавянето на една чаша към ежедневната си диета. В рамките на 7 дни ще забележите разлика в енергията и алкализирането си. След първата седмица ще искате да опитате зелени сокове. Прочистването със здравословни сокове е чудесен начин да рестартирате живота си.

 

Оставете коментар