你有没有感觉到，当你离开办公室时，医生并没有告诉你所有你的病情？痛风是一种常见的疾病。痛风是最严重的关节炎类型。它可以用治疗痛风的自然疗法进行自然治疗。然而，大多数医生不知道这种药方，或者从未接受过使用这种药方的培训。虽然医生和药物挽救了许多人的生命，但你的身体仍然可以自愈。这种疾病可以通过改变你的生活方式和饮食习惯来自然治疗。这是你的医生不会告诉的六个秘密。
注意事项
- 预防是最好的治疗。你的医生是否解释过如何预防未来痛风的发作？ 如果你的医生没有告诉你如何预防未来痛风的发作，现在是时候找一个新医生了。这里有一个快速清单：避免吃发胖的食物、酒精和高热量的食物。你可以通过遵循一个万无一失的饮食习惯来减肥：减少卡路里和运动。这是支撑所有成功的减肥计划的两条基本规则。
- 给你的身体补充水分!每天喝你体重一半的盎司。这意味着你每天至少应该喝10-12个高脚杯的水。这将通过降低你的尿酸水平来降低你发病的风险。
- 小苏打!痛风是由尿酸引起的。小苏打可以中和体内的尿酸，如果你了解如何使用它和使用多少。我们的痛风自然治疗报告提供了一个治疗即时症状的逐步指南。
- 避免吃肉!肉类中的嘌呤会导致你的尿酸水平突破屋顶。这种关节炎的疼痛可能很严重，所以如果你患有这种疾病，减少肉类消费可能是一个好主意。我们的痛风自然疗法报告将提供更多关于含有嘌呤的食物的信息。
- 关节炎治疗!缓解痛风 - 你可以通过学习如何锻炼来增强肌肉，缓解压力，并自然地治愈你的关节。如果你不够积极，你可能想改变你的生活方式，以减轻体重，治疗痛风，并感觉更好。