Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka ārsts, izejot no kabineta, nav jums pastāstījis visu par jūsu stāvokli? Podagra ir bieži sastopama slimība. Podagra ir smagākais artrīta veids. To var ārstēt dabiski, izmantojot dabisku podagras ārstēšanas līdzekli. Tomēr lielākā daļa ārstu nezina šo līdzekli vai nekad nav bijuši apmācīti to lietot. Lai gan ārsti un medikamenti ir izglābuši daudzu cilvēku dzīvības, jūsu organisms tomēr var izārstēties pats. Šo slimību var ārstēt dabiski, mainot dzīvesveidu un ēšanas paradumus. Šie ir seši noslēpumi, kurus ārsts jums neatklās.
Ņemiet vērā
- Profilakse ir labākais ārstēšanas veids. Vai jūsu ārsts jums ir paskaidrojis, kā jūs varat novērst podagras paasinājumus nākotnē? Ja jūsu ārsts jums nav paskaidrojis, kā novērst podagras paasinājumus nākotnē, ir pienācis laiks meklēt jaunu ārstu. Lūk, īss saraksts: Izvairieties no trekniem ēdieniem, alkohola un pārtikas produktiem ar augstu kaloriju saturu. Jūs varat zaudēt svaru, ievērojot drošu diētu: samaziniet kaloriju daudzumu un vingrojiet. Šie ir divi pamatnoteikumi, kas ir visu veiksmīgo svara samazināšanas programmu pamatā.
- Nodrošiniet ķermeņa mitrināšanu! Izdzeriet pusi no sava ķermeņa svara uncēs dienā. Tas nozīmē, ka dienā jums vajadzētu izdzert vismaz 10-12 augstas glāzes ūdens. Tas mazinās urīnskābes līmeņa pazemināšanos un samazinās lēkmes risku.
- Cepamā soda! Podagras cēlonis ir urīnskābe. Cepamā soda var neitralizēt urīnskābi organismā, ja saprotat, kā to lietot un cik daudz. Mūsu ziņojums par podagras dabisko ārstēšanu sniedz soli pa solim, kā ārstēt tūlītējus simptomus.
- Izvairieties no gaļas! Gaļā esošie purīni var izraisīt urīnskābes līmeņa paaugstināšanos. Šīs artrīta izraisītās sāpes var būt stipras, tāpēc, ja ciešat no tām, būtu labi samazināt gaļas patēriņu. Mūsu ziņojumā par podagras dabisko ārstēšanas līdzekli sniegsim vairāk informācijas par purīnus saturošiem pārtikas produktiem.
- Artrīta ārstēšana! Podagras atvieglošana - Jūs varat veidot muskuļus, mazināt stresu un dabiski dziedēt locītavas, iemācoties vingrot. Ja neesat pietiekami aktīvs, lai zaudētu svaru, ārstētu podagru un justos labāk, iespējams, vēlaties mainīt savu dzīvesveidu.