Mali ste niekedy pocit, že vám lekár pri odchode z ordinácie nepovedal všetko o vašom stave? Dna je bežné ochorenie. Dna je najzávažnejší typ artritídy. Dá sa liečiť prirodzene pomocou prírodného lieku na dnu. Väčšina lekárov však tento liek nepozná alebo nikdy nebola vyškolená na jeho používanie. Hoci lekári a lieky zachránili mnoho životov, vaše telo sa stále dokáže vyliečiť samo. Toto ochorenie sa dá liečiť prirodzene zmenou životného štýlu a stravovacích návykov. Toto je šesť tajomstiev, ktoré vám lekár neprezradí.
Vezmite na vedomie
- Najlepšou liečbou je prevencia. Vysvetlil vám váš lekár, ako môžete zabrániť budúcim vzplanutiam dny? Ak vám váš lekár nepovedal, ako zabrániť budúcim vzplanutiam dny, je čas nájsť si nového. Tu je stručný zoznam: Vyhýbajte sa tučným jedlám, alkoholu a potravinám s vysokým obsahom kalórií. Schudnúť môžete dodržiavaním spoľahlivej diéty: znížte množstvo kalórií a cvičte. Toto sú dve základné pravidlá, ktoré sú základom všetkých úspešných programov na chudnutie.
- Hydratujte svoje telo! Denne vypite polovicu svojej telesnej hmotnosti v unciach. To znamená, že by ste mali denne vypiť aspoň 10-12 vysokých pohárov vody. Znížením hladiny kyseliny močovej tak znížite riziko vzniku záchvatu.
- Jedlá sóda! Dnu spôsobuje kyselina močová. Jedlá sóda môže neutralizovať kyselinu močovú v tele, ak viete, ako ju používať a koľko. Naša správa o prírodnej liečbe dny poskytuje podrobný návod na liečbu okamžitých príznakov.
- Vyhýbajte sa mäsu! Puríny v mäse môžu spôsobiť, že hladina kyseliny močovej sa zvýši. Táto artritická bolesť môže byť silná, takže ak ňou trpíte, možno by bolo dobré obmedziť konzumáciu mäsa. Naša správa o prírodných liekoch proti dne poskytne viac informácií o potravinách, ktoré obsahujú puríny.
- Liečba artritídy! Úľava pri dne - Ak sa naučíte cvičiť, môžete si prirodzene vybudovať svaly, zbaviť sa stresu a vyliečiť kĺby. Ak nie ste dostatočne aktívni, možno budete chcieť zmeniť svoj životný štýl, aby ste schudli, liečili dnu a cítili sa lepšie.