Kas teil oli kunagi tunne, et arst ei rääkinud teile kõigest teie seisundist, kui lahkusite kabinetist? Podagra on tavaline seisund. Podagra on kõige raskem artriidi tüüp. Seda saab ravida looduslikult loodusliku podagra raviga. Kuid enamik arste ei tea seda ravimit või ei ole kunagi saanud koolitust selle kasutamiseks. Kuigi arstid ja ravimid on päästnud palju elusid, võib teie keha siiski ise paraneda. Seda haigust saab ravida loomulikult, muutes oma elustiili ja toitumisharjumusi. Need on kuus saladust, mida arst ei räägi.
Võtke teadmiseks
- Ennetamine on parim ravi. Kas teie arst on teile selgitanud, kuidas te saate tulevikus podagra ägenemisi ennetada? Kui teie arst ei ole teile öelnud, kuidas tulevikus podagra ägenemisi ennetada, on aeg leida uus arst. Siin on lühike loetelu: Vältige rasvastavaid toiduaineid, alkoholi ja kõrge kalorsusega toiduaineid. Kaalu saate langetada, järgides lollikindlat dieeti: vähendage kaloreid ja tehke trenni. Need on kaks põhireeglit, mis on kõigi edukate kaalulangetamisprogrammide aluseks.
- Hooldage oma keha! Joo pool oma kehakaalust untsides päevas. See tähendab, et sa peaksid päevas jooma vähemalt 10-12 suurt klaasi vett. See vähendab teie riski haigushoogude tekkeks, sest see vähendab teie kusihappetaset.
- Söögisooda! Podagra on põhjustatud kusihappest. Söögisooda võib neutraliseerida kusihapet organismis, kui sa mõistad, kuidas seda kasutada ja kui palju. Meie podagra loodusliku ravi aruanne annab samm-sammult juhendi vahetu sümptomite raviks.
- Vältige liha! Lihas sisalduvad puriinid võivad põhjustada teie kusihappe taseme tõusu. See artriitiline valu võib olla tõsine, nii et kui sa selle all kannatad, võib olla hea mõte vähendada liha tarbimist. Meie podagra loodusliku abinõu aruanne annab lisateavet puriini sisaldavate toiduainete kohta.
- Artriidi ravi! Gout Relief - Saate ehitada lihaseid, leevendada stressi ja tervendada oma liigeseid loomulikult, õppides, kuidas treenida. Kui te ei ole piisavalt aktiivne, võite muuta oma elustiili, et kaotada kaalu, ravida podagra ja tunda end paremini.