Říkám lidem, že přírodní prostředky proti dně jsou nejlepší. Nemusí používat léky proti bolesti. Proto se většina lidí tváří zmateně, když jim to říkám. Dna je nejbolestivější forma artritidy. Dna není léčitelný stav. Neexistují žádné pilulky nebo injekce, které by ji mohly vyléčit. Léky proti bolesti mohou pacientům způsobit více škody než užitku. Nejlepší jsou přírodní prostředky proti dně. Vyplavují kyseliny močové, které způsobují bolest a zánět. Dnu lze léčit přirozeně pomocí jednoduchých prostředků, které zahrnují vaši stravu, vitaminy, bylinky, doplňky stravy, bylinky a životní návyky.
Věděli jste to?
Léky proti bolesti maskují bolest. I když bolest necítíte, postižený kloub ji stále cítí. Miliony lidí si poškodily klouby tím, že nadále užívají léky proti bolesti a neléčí problém s dnou. Pokud chcete svůj kloub opět používat, musíte vědět, jak z kloubů vyplavit krystalky kyseliny močové. Dna je staletí staré onemocnění, které se studuje stovky a stovky let.
Dnu lze léčit přirozeně, pokud se jí věnujete. Dnu lze léčit pochopením příčin a způsobu odstranění kyseliny močové. Toto je několik tipů, které vám pomohou s domácí léčbou.
Domácí ošetření
- Prvním krokem je pochopení příčin dny. Dna je jednoduše stav, kdy vaše tělo není schopno vyplavovat přebytečnou kyselinu močovou tak, jak by mělo. Vedlejším produktem purinů, které jíte, je kyselina močová. Kyselina močová se pak usazuje mezi klouby, kde se usazuje a vytváří krystaly. Příčinou bolesti jsou krystalky. Abyste se vyhnuli purinům, měli byste se vyhnout konzumaci potravin živočišného původu, jako je maso, mořské plody nebo alkohol.
- Důležité je také proplachování těla! Voda má mnoho výhod, včetně odplavování kyselin močových. Dobrým způsobem, jak toho dosáhnout, je pít během dne velké množství vody. Dobrým pravidlem je vypít 16 uncí vody každé dvě hodiny, kdy jste vzhůru.
- K odstranění kyseliny močové z těla vám může pomoci také strava. Můžete si vybrat potraviny s nízkým obsahem močoviny, jako jsou rajčata, zelená zelenina, cukr, nízkotučné mléčné výrobky, vejce a sýry, rajčata, zelená zelenina, rajčata, fazole, hnědá rýže, těstoviny, vejce, sýry, olivy a obiloviny, chléb, ovoce čokoláda, obiloviny a čaj.
- Dobrou volbou může být také třešňová šťáva a višně. Nedávné zprávy se zaměřily na třešně a léčbu dny. Studie ukázala, že třešně snižují hladinu kyseliny močové u 10 zdravých žen.
- Kyselina listová (známá také jako vitamin M) by měla být doplňována. Kyselina listová inhibuje enzym xantinoxidázu, který je nezbytný pro tvorbu kyseliny močové. Denní příjem by se měl pohybovat mezi 10-75 mg a 10-25 mg.