Záchvaty dny mohou být velmi závažné. Musíte se zbavit bolesti. I mírný vánek může způsobit silnou bolest. Je těžké ji ignorovat nebo si vzít aspirin, abyste na ni zapomněli. Bolest při dně může ztěžovat dodržování běžného programu. Bolest při dně může ztížit pohyb svalů, dokud záchvat neskončí. Toto jsou některé z nejlepších domácích prostředků, které mohou pomoci osobám trpícím dnou zkrátit dobu trvání jejich záchvatů. Tyto domácí prostředky mohou stát za vyzkoušení.
Vezměte na vědomí
- Pijte vodu, jakmile pocítíte příznaky dny. To pomůže vyplavit krystalky kyseliny močové. Denně vypiji 10 až 12 osmistupňových sklenic vody, dokud záchvat neskončí. Abyste si udrželi hydrataci těla a zdravé ledviny, měli byste pít hodně vody každý den.
- Léčba dny jedlou sodou může poskytnout rychlou úlevu, pokud nemusíte jíst omezenou stravu nebo nemáte vysoký krevní tlak. Jedlá soda rozmíchaná ve vodě dokáže rozpustit krystaly kyseliny močové, které způsobují záchvaty dny. Může také zvýšit zásaditost vašeho těla, což sníží pravděpodobnost záchvatů dny.
- Jedení třešní je jedním z mých oblíbených způsobů, jak zmírnit bolest při dně. Protizánětlivé látky v třešních působí podobně jako NSAID. Pokud neradi jíte velké množství třešní, můžete užívat také koncentrovanou třešňovou šťávu. Protože je levnější, užívám koncentrát častěji než syrové třešně. V závislosti na sezóně mohou být syrové třešně velmi drahé.
- Ke zmírnění bolesti můžete použít kayenský pepř a zimozelený olej, které nanesete na postižené místo. Po dotyku s pastou si dobře umyjte ruce. Nechcete, aby se vám náhodou dostala do očí.
- Vždy mám doma láhev jablečného octa. Otevřu ji vždy, když mám pocit, že bych mohla dostat záchvat dny. Každý den vypiji 2 čajové lžičky rozmíchané ve vodě, dokud příznaky dnavého záchvatu nezmizí. Chutná to hrozně, ale když to zastaví dnavý záchvat, tak to snesu.
Nezapomeňte na
Správná prevence je nejlepším způsobem, jak snížit trvání a četnost záchvatů dny. Záchvatům dny lze předcházet pitím vody, stravou s nízkým obsahem purinu a každodenním používáním třešňových koncentrátů. Dna by neměla být součástí vašeho každodenního života. Dna je chronické onemocnění, které nelze léčit. Můžete ji však zvládnout a žít bez bolesti.