Artritida je onemocnění, které postihuje klouby a svaly v jejich okolí. Každý kloub v lidském těle chrání pouzdro. Chrupavky se vytvářejí v místě kloubu mezi hlavičkami dvou kostí. Kloubní dutina je vyplněna tekutinou zvanou synoviální tekutina. Chrupavky na hlavách kostí fungují jako tlumicí podložka, odolávají tření kostí a umožňují plynulý pohyb kostí. Chrupavky mohou zeslábnout v důsledku obezity, předchozího poranění nebo infekce kostí a stárnutí. To je jev, který způsobuje tření kostí o sebe.
Podívejme se...
Kosti na sebe narážejí a třou se o sebe, což způsobuje jejich erozi. Tření může způsobit, že se hlavičky kostí změní v ostruhy nebo osteofyty. To způsobuje zánět kloubů, který je známý jako artritida. Existuje mnoho typů artritidy. Nejčastější jsou osteoartróza a revmatoidní artritida. Osteoartróza je častým onemocněním starších lidí. Osteoartritida je způsobena stárnutím. To způsobuje degeneraci chrupavky a tření kostí. Mladí lidé jsou nejvíce ohroženi revmatoidní. Jedná se o autoimunitní onemocnění, kdy imunitní systém napadá zdravé tkáně a orgány. Dna je způsobena krystalizací kyseliny močové v kloubu.
Vezměte na vědomí
- Čerstvě nastrouhaný zázvor je vynikajícím prostředkem proti artritidě. Zázvor snižuje množství látek způsobujících záněty, jako jsou prostaglandiny nebo leukotrieny.
- Určitou úlevu přináší pití višňové šťávy a masírování postižených kloubů horkým octem nebo parafínem před spaním.
- Vlastní masážní olej si můžete vyrobit přidáním kafru a mentolu do nosného oleje. Kafr a mentol lze použít ke zmírnění svalového napětí a zklidnění zánětlivých stavů.
- Ztuhlost a bolest můžete snížit také střídavým přikládáním studených a horkých obkladů.
- Při přípravě bylinných doplňků stravy proti artritidě se používá mnoho bylin, například vojtěška, celer, černý kohoutek (boswellie), chmel a rozmarýn. Mnohé z těchto bylin mají protizánětlivé a bolest zmírňující vlastnosti, které mohou pomoci snížit bolest a zánět kloubů.