Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Domácí zdravý nízký obsah sacharidů nebo ketogenní

Jak se přirozeně vypořádat s fibromyalgií?

Fibromyalgii lze popsat jako syndrom s řadou příznaků, včetně silných bolestí svalů, únavy, kognitivních problémů a problémů s pamětí. Přestože neexistuje žádný lék ani známá příčina této poruchy, vědci našli několik metod, které by mohly být použity ke zmírnění nebo potlačení příznaků. Mnoho lidí se uchyluje k vyhýbání se potravinám, které by mohly příznaky zhoršovat, aby se jim ulevilo. Neexistuje jediná dieta nebo přípravek, který by účinně působil proti účinkům fibromyalgie. Různí lidé mohou reagovat...
Různé druhy cukru

Co vědět o falešném cukru?

Jste odhodláni zhubnout. Abyste k tomu mohli přispět, chystáte se na umělá sladidla. Vydržte! Tohle byste měli vědět, než sáhnete po dietní limonádě. Lidé, kteří používají umělá sladidla, častěji přibývají na váze než ti, kteří používají ta pravá. Dietní nápoje jsou ještě horší! Umělá sladidla mohou výrazně zvýšit hladinu inzulínu. Umělá sladidla mohou ztížit pocit sytosti. Výrobci často používají ve svých zpracovaných potravinách dvě nebo více umělých sladidel, aby...