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Wie kann man Gichtschmerzen kontrollieren?

Es gibt viele Möglichkeiten zur Linderung von Harnsäureschmerzen. Es kann jedoch schwierig sein, die beste für Sie zu finden. Dieser Artikel zeigt Ihnen drei natürliche Möglichkeiten, Gichtschmerzen zu lindern und die Harnsäure loszuwerden. Gicht wird durch Harnsäurekristalle in den Gelenken verursacht. Am häufigsten tritt sie in der großen Zehe auf, kann aber auch in jedem anderen Gelenk des Körpers auftreten. Ein hoher Harnsäurespiegel kann die Bildung von Kristallen verursachen. Gichtkranke müssen Harnsäure ausscheiden oder den Harnsäurespiegel senken. Dazu kann man zwar auf gängige Medikamente zurückgreifen, aber es gibt auch viele natürliche Möglichkeiten, die genauso gut wirken und keine Nebenwirkungen haben.

Natürliche Heilmittel

  • Trinken Sie viel Wasser. Wenn Sie regelmäßig Wasser trinken, bleiben Sie hydriert und haben es schwerer, Harnsäurekristalle in Ihrem Großzehengelenk zu bilden. Auch Ihre Nieren brauchen Wasser, damit sie die Säure besser verarbeiten und ausschwemmen können. Trinken Sie jeden Tag mindestens 12 Gläser à 8 Unzen Wasser. Sie sollten sie den ganzen Tag über trinken. Trinken Sie nicht alles auf einmal. Über den Tag verteilt Wasser zu trinken ist das Beste, was Sie gegen Harnsäureschmerzen in Ihrer Großzehe tun können.
  • Das wirksamste natürliche Mittel gegen Gicht sind Kirschen. Sie sind reich an Anthocyanen, die eine natürliche entzündungshemmende Wirkung haben. Die Forschung hat gezeigt, dass sie den Harnsäurespiegel im Körper senken können. Untersuchungen haben gezeigt, dass 20 Kirschen pro Tag einem nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikament pro Person entsprechen. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Gichtanfälle durch den Verzehr von 6 bis 40 Kirschen pro Tag verhindert werden können. Manche empfehlen, alle vier Stunden 30-40 Kirschen zu essen, um die Symptome eines Gichtanfalls zu lindern.
  • Selleriesamen enthalten mehr als 20 Arten von natürlichen entzündungshemmenden Eigenschaften. Viele Gichtkranke haben sie als sehr wirksam zur Linderung ihrer Harnsäurebeschwerden empfunden. Zur Zubereitung des Tees wird 1 Esslöffel der Samen mit 2 Tassen Wasser aufgegossen. Sobald die Samen aufgeweicht sind, erhitzen Sie das Wasser in einem Topf. Sie können die Mischung abseihen und viermal täglich eine halbe Tasse des Tees genießen. Setzen Sie diesen Prozess täglich fort, bis Sie keine Gicht-Symptome mehr spüren.

Schlussfolgerung

Diese und andere Hausmittel gegen Gicht haben vielen Menschen, die an Gicht leiden, geholfen. Sie müssen auch zukünftigen Gichtanfällen vorbeugen, indem Sie den Harnsäureschmerz in Ihrem großen Fuß loswerden. Wiederholte Anfälle können zu dauerhaften Gelenkschäden und Nierenproblemen führen. Gichtanfälle können zu weiteren Anfällen führen.

 

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