Istnieje wiele sposobów na złagodzenie bólu związanego z kwasem moczowym. Jednak znalezienie najlepszego dla siebie może być trudne. Ten artykuł pokaże Ci trzy naturalne sposoby na złagodzenie bólu dny moczanowej i pozbycie się kwasu moczowego. Dna moczanowa jest spowodowana przez kryształy kwasu moczowego w stawach. Najczęściej występuje w dużym palcu u nogi, ale może również wystąpić w każdym innym stawie w organizmie. Wysoki poziom kwasu moczowego może powodować tworzenie się kryształów. Osoby cierpiące na podagrę muszą wyeliminować kwasy moczowe lub obniżyć ich poziom. Chociaż można to osiągnąć za pomocą leków głównego nurtu, istnieje wiele naturalnych opcji, które działają równie dobrze i nie mają skutków ubocznych.
Naturalne środki zaradcze
- Pij dużo wody. Regularne spożywanie wody zapewnia nawodnienie i utrudnia odkładanie się kryształów kwasu moczowego w stawie dużego palca u nogi. Nerki również potrzebują wody, aby pomóc im skuteczniej przetwarzać i wypłukiwać kwas. Każdego dnia wypijaj co najmniej 12 szklanek wody o pojemności 8 uncji. Należy je pić przez cały dzień. Nie pij wszystkiego na raz. Picie wody przez cały dzień jest jedną z najlepszych rzeczy, jakie można zrobić w przypadku bólu dużego palca u nogi spowodowanego kwasem moczowym.
- Najskuteczniejszym naturalnym lekarstwem na podagrę są wiśnie. Są one bogate w antocyjany, które mają naturalne działanie przeciwzapalne. Badania wykazały, że mogą one obniżać poziom kwasu moczowego w organizmie. Badania wykazały, że 20 czereśni dziennie odpowiada jednemu niesteroidowemu lekowi przeciwzapalnemu na osobę. Różne badania wykazały, że atakom dny moczanowej można zapobiegać, spożywając od 6 do 40 wiśni dziennie. Niektórzy zalecają przyjmowanie od 30 do 40 wiśni co cztery godziny w celu złagodzenia objawów ataku dny moczanowej.
- Nasiona selera zawierają ponad 20 rodzajów naturalnych właściwości przeciwzapalnych. Wiele osób cierpiących na podagrę uznało je za bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu związanego z kwasem moczowym. Przygotuj herbatę, dodając 1 łyżkę stołową nasion do 2 szklanek wody. Gdy nasiona zmiękną, podgrzej wodę w rondelku. Możesz odcedzić mieszaninę i pić pół filiżanki herbaty cztery razy dziennie. Kontynuuj ten proces codziennie, aż przestaniesz odczuwać objawy dny moczanowej.
Wnioski
Te i inne domowe sposoby na podagrę pomogły wielu osobom cierpiącym na podagrę. Należy również zapobiegać przyszłym atakom dny moczanowej poprzez pozbycie się bólu związanego z kwasami moczowymi w dużej stopie. Powtarzające się ataki mogą powodować trwałe uszkodzenie stawów i problemy z nerkami. Ataki podagry mogą prowadzić do kolejnych ataków.