Hvad er gigt? Ifølge medicinske eksperter er gigt en gigtsygdom en gigtsygdom og en form for arthritis. Halvfjerds procent af dem, der lider af gigt, oplever smerter i storetåen. Denne sygdom er også almindelig hos ældre mænd, men det betyder ikke nødvendigvis, at kvinder er immune. Gigtanfald kan være ekstremt smertefulde og alvorlige. Ud over ankel- og storetåens led kan gigt også påvirke albuen, håndleddet og knæene. Gigt kan være forårsaget af alkoholindtagelse. Skal gigt gå væk? Dette spørgsmål kan være et spørgsmål, som du måske har i tankerne.
Fakta om gigt
Her er nogle nyttige gigtfakta, der kan hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål. Gigt ses sjældent hos alkoholikere. Ifølge nogle undersøgelser kan gigtanfald opstå efter mange års alkoholisme. Mængden af alkohol indtaget gennem årene er en vigtig faktor for udviklingen af gigt. 1,49 RR svarer til 1-2 drinks. Gigt kan også forårsages af at drikke øl. RR er 1,49, hvis man indtager 12 ounces øl om dagen.
Personer, der drikker alkohol som vodka, gin og whisky, havde også en højere risiko for at udvikle gigt. Multivariate drikkevarer havde en RR på 1,15. RR for vinforbrug var 1,15. Forskning afslørede også, at vin indeholder oxypuriner, eller puriner. Når det kommer ind i kroppen, omdannes purinen til urinsyre. Som du ved, kan høje niveauer af purin forårsage gigt.
Alkoholholdige drikkevarer
Gigt er forårsaget af alkoholholdige drikkevarer. Indtagelse af alkohol forårsager uratophobning. Det nedbrydes til laktat, når det indtages. Man kan få purinbelastninger fra stouts og visse rødvine samt portvin. Hvis du drikker for meget alkohol (der indeholder urin), vil du have større risiko for at udvikle gigt. Forskning har også vist, at fedme hænger sammen med overdreven alkoholindtagelse.
Gigt er også en mulighed for personer med fedme. Purin kan undgås ved at holde op med at drikke øl og andre alkoholholdige drikkevarer. Personer med høj risiko for at udvikle gigt bør undgå alkohol. Gigtanfald kan forårsages af fest og druk, men det er drikkeriet, der er farligst. Du kan foretage gradvise livsstilsændringer for at forebygge gigtanfald. Det er umuligt at holde helt op med at drikke alkohol. Du kan stoppe med at drikke ved at drikke mindre.
Forebyggelse
Forebyggelse af gigt kan også opnås ved at ændre kosten. Begræns dit indtag af makrel og sild, fiskelever og ansjoser. Rejer, sardiner. Hjerte, nyre, kødlever, brystbryst. Du bør undgå at spise grøntsager, der indeholder purin, såsom asparges, ærter, bønner og svampe.