Podagra ja diabeet on sageli seotud. Kui keegi ütleb, et tal on podagra, on tõenäoline, et tal on ka diabeet. Kuigi see ei ole alati tõsi, käivad need kaks haigust sageli käsikäes. Paljud diabeetikud on uudishimulikud podagra ja selle suhtes, et see on sageli seotud diabeediga. Halb vereringe on diabeedi ja podagra üks tegureid. Kehv vereringe võib põhjustada kusihappekristallide kogunemist liigestesse. See on koht, kus tekib podagra. Podagra võib põhjustada tugevat valu. Kuna valged vererakud ümbritsevad kusihapet, muutub liiges põletikuliseks, punaseks ja valulikuks.
Podagra valu
Podagra võib sageli alguse saada suure varba liigesest. See põhjustab tugevat valu ja punetust. Seda võib ekslikult pidada vigastuseks või artriidiks, kuid see võib levida ka teistesse jalgade ja jalgade osadesse. Podagra ja diabeeti ravitakse samamoodi. Tegelikult saab podagra sageli leevendada diabeeti ravides. Podagra ja diabeeti saab ravida koos, kui loobuda suitsetamisest ja kaotada kaalu. Halva vereringe võib olla põhjustatud ülekaalulisusest ja suitsetamisest. Oluline on tegeleda nende probleemidega.
Toitumine on diabeedi ja podagra ohjamise kõige olulisem aspekt. Need haigused, nagu ka paljud teised rasvumisega seotud haigused, on otseselt seotud sellega, mida te sööte. Puu- ja köögiviljarikas toitumine stabiliseerib teie veresuhkru taset ja alandab teie kusihappe sisaldust. Podagra all kannatavad peaksid vältima punast liha, elundite liha ja koorikloomi.
Õige toitumine
On toiduaineid, mis võivad vähendada kusihappe taset, näiteks kirsid, maasikad ja linaseemned, oliiviõlid, pähklid ja rasvane kala. Need toidud võivad vähendada põletikku, mis on seotud podagrahooga. Podagra ja diabeet ei pea olema üksteist välistavad. See, mis aitab diabeeti, aitab ka podagra.
Saate elada tervislikumat eluviisi, mis aitab teil kaalust alla võtta ja vähendada oma diabeediravimeid. See muudab valuvaba elu lihtsamaks. Need on mõned kõige uuenduslikumad viisid, kuidas vabaneda diabeedist. Need on teie esimesed sammud diabeediravimiteta elu suunas.