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Dolor de estómago

¿Cómo mejorar mi salud y reducir el envejecimiento?

La inflamación es a menudo la causa fundamental de muchas afecciones comunes, como el Síndrome Iritable del SII, la Artritis y afecciones similares como la Gota. También puede llamarse inflamación. También se le puede llamar vida simple, envejecimiento, o daño al cuerpo. Todo se reduce a la inflamación, el daño al cuerpo, y las preocupaciones y problemas de salud resultantes. Muchos de los daños que resultan de la inflamación pueden verse en la salud del cuerpo. Las cascadas de inflamación que pueden conducir a...
Ensalada tradicional japonesa de wakame

¿Qué es la pérdida de peso saludable?

El cuerpo humano es una máquina. Necesita energía para funcionar. Las calorías son la energía necesaria para funcionar. Sin embargo, muchas personas ingieren más calorías de las que son capaces de quemar. Esto se debe a menudo a un estilo de vida sedentario y a la falta de ejercicio. Esto nos lleva a ganar peso. Muchas personas están desesperadas por perder peso. A menudo recurren a dietas de moda que sólo funcionan durante poco tiempo y pueden causar graves problemas de salud. Si quiere...
Acai berry en polvo en cuchara

¿Cómo adelgazar con técnicas herbales?

Imagine que no hay dietas restrictivas, ni falsas promesas, ni locas rutinas de ejercicio. Simple pérdida de peso a base de hierbas combinada con una dieta saludable que está en armonía con los ritmos naturales de su cuerpo. Muchas personas han perdido el contacto con las necesidades de su cuerpo para mantenerse. Esto nos lleva a ganar peso, lo que provoca que no escuchemos las señales naturales de hambre del cuerpo. A medida que estas señales naturales se distorsionan, perdemos de vista el hecho de que existen. El mundo que...
Alimentos alcalinos

Ia dieta alcalina ácida una estrategia de dieta saludable?

¿Es consciente de los efectos sobre la salud de los alimentos que consume? ¿Te has preguntado alguna vez qué puede hacerle a tus arterias ese filete graso que cenaste? ¿Se ha preguntado alguna vez qué les pasa a su estómago y riñones cuando bebe demasiado alcohol? ¿Alguna vez ha sentido ardor de estómago? La dieta ácido-alcalina es un concepto del que mucha gente nunca ha oído hablar. No eres el único que ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas. Mucha gente no piensa...
alimentos sanos

¿Cómo comer sano para perder peso?

Comer sano para adelgazar tiene muchas ventajas aparte de perder peso. Experimentará una mejora significativa de su salud y no enfermará. Saber qué alimentos son saludables es la clave de su salud. La vitamina C es un ingrediente clave para combatir los resfriados y la gripe. No es tan sencillo como parece. Aunque parezca sencillo, hay que tener en cuenta muchos factores. El cuerpo humano necesita vitamina C a diario. La vitamina C es...
Aceite de alcanfor

¿Cómo controlar la caída del cabello de forma natural?

La caída del cabello puede afectar a ambos sexos. Puede ocurrirle a cualquiera y a cualquier edad, y está causada por muchos factores. Entre ellos están las enfermedades del tiroides, el cáncer, medicamentos como los utilizados para tratar la depresión, la gota y los problemas cardíacos. El problema suele resolverse por sí solo en cuanto se deja de tomar la medicación. También puede darse en mujeres que han dado a luz o cuando hay desequilibrios hormonales en el organismo. En algunos casos puede deberse a factores hereditarios. Puedes encontrar...
Zumo de piña fresco

¿Cuáles son los beneficios nutricionales de la piña?

La piña es una fruta tropical muy popular por su sabor dulce y jugoso. Esta deliciosa fruta también se conoce con los nombres de Pina, Nanas y Ananas. Esta fruta es muy nutritiva. Tiene un alto contenido en vitaminas, minerales y fibras. Esta fruta carece por completo de grasa, lo que ayuda a mantener un peso corporal saludable y proporciona una dieta equilibrada a quienes desean mantenerse en forma. La piña es rica en vitamina C y no contiene colesterol. Son sanas y nutritivas...
cenando

¿Qué es el trastorno alimentario nocturno?

¿Sufre algún síntoma de trastorno del sueño relacionado con la comida o trastorno alimentario nocturno? El trastorno del sueño relacionado con la comida o síndrome alimentario nocturno es más frecuente en las mujeres que en los hombres. Puede estar causado tanto por trastornos alimentarios como por trastornos del sueño. Este trastorno del sueño también es frecuente en los insomnes. Se produce cuando una persona se despierta, se levanta y prepara comida mientras aún está dormida. Parasomnia es un término que hace referencia a un...