El tratamiento casero de la gota puede ser una alternativa o un complemento a las sales tisulares. La gota puede tratarse en casa con muchos remedios prácticos y fáciles de seguir. 1. Dieta baja en purinas - Uno de los mejores remedios naturales para la gota es reducir el consumo de purinas. Se sabe que las purinas empeoran los ataques de gota y los desencadenan. Los alimentos ricos en purinas son responsables de la mitad de la producción de ácido úrico del cuerpo. Un estudio tras otro ha demostrado que una dieta baja en purinas (es decir, carnes de órganos, caza, extractos de carne, salsas y mollejas) es segura.
Ataques de gota
Pueden prevenirse aumentando la ingesta de agua y de proteínas vegetales. También debe tener en cuenta que ciertos alimentos ricos en purinas pueden contener nutrientes esenciales que su cuerpo necesita, como las proteínas. Deberá reponer estos nutrientes para que su organismo se mantenga sano. Hable con su médico sobre qué alimentos son seguros y contienen los nutrientes que necesita. Un multivitamínico puede ser una opción.
Tratamientos
- Agua - El agua es un gran remedio casero para la gota. El agua es segura para beber sin efectos secundarios y se puede tomar a diario. También facilita la digestión y elimina el exceso de ácidos úricos. Beber mucha agua puede prevenir la formación de cálculos renales y ayudar a las personas con casos no complicados de cálculos a expulsarlos. Es importante reducir el consumo de bebidas con cafeína y alcohol (por ejemplo, refrescos, café y té). Limítese a beber agua (8-10 vasos al día), infusiones y zumos de fruta como bebidas hidratantes.
- Cerezas o zumo de cerezas - Las cerezas son un gran remedio casero para la gota. Las cerezas en todas sus formas (por ejemplo, jugo de cereza - 1 6 oz vaso de jugo de cereza, 1-2 veces al día las cerezas no se sabe que tienen efectos secundarios. Sin embargo, demasiadas cerezas pueden causar malestar estomacal (por ejemplo, estreñimiento, diarrea, etc.). Si bien debe seguir las pautas anteriores y no excederlas, debe ingerir lo que su cuerpo pueda soportar.
- Cataplasma de carbón vegetal: Este es un remedio casero para la gota que reduce la inflamación. Se mezcla media taza de carbón activado en polvo con 3-7 cucharadas. Una vez que la mezcla esté homogénea, se añade agua tibia para convertirla en una pasta. A continuación, se coloca la pasta (cataplasma de carbón) sobre la zona inflamada y se cubre con una envoltura de plástico o un apósito de tela. Los apósitos deben cambiarse cada cuatro horas, pero pueden dejarse hasta 24 horas. La cataplasma de carbón puede manchar casi cualquier tejido que toque. Puede encontrar carbón activo en polvo en Internet o en su tienda local de nutrición.
- Relajación y reposo - Si quieres que tu articulación se cure antes, es imprescindible que descanses la articulación inflamada. Para evitar una mayor inflamación, mantenga elevada la articulación afectada. Mantenga la articulación lo más cómoda posible.
Conclusión
Los remedios caseros para la gota son seguros y eficaces, pero no deben sustituir al consejo de su médico. Antes de iniciar cualquier plan de tratamiento de la gota, asegúrese de consultar a su médico.