Le traitement à domicile de la goutte peut être une alternative ou un complément aux sels tissulaires. La goutte peut être traitée à la maison grâce à de nombreux remèdes pratiques et faciles à suivre. 1. Régime pauvre en purines - L'un des meilleurs remèdes naturels contre la goutte consiste à réduire la consommation de purines. Les purines sont connues pour aggraver et déclencher les crises de goutte. Les aliments riches en purines sont responsables de la moitié de la production d'acide urique par l'organisme. Des études successives ont montré qu'un régime pauvre en purines (c'est-à-dire les abats, le gibier, les extraits de viande, les sauces et les ris de veau) ne présente aucun danger.
Crises de goutte
On peut les prévenir en augmentant la consommation d'eau et de protéines végétales. Vous devez également garder à l'esprit que certains aliments riches en purines peuvent contenir des nutriments essentiels dont votre corps a besoin, comme les protéines. Vous devrez remplacer ces nutriments pour que votre corps reste en bonne santé. Demandez à votre médecin quels sont les aliments sûrs qui contiennent les nutriments dont vous avez besoin. Une multivitamine peut être une option.
Traitements
- L'eau - L'eau est un excellent remède maison contre la goutte. L'eau est une boisson sûre, sans effets secondaires, qui peut être consommée quotidiennement. Elle facilite également la digestion et élimine l'excès d'acides uriques. Boire beaucoup d'eau peut prévenir l'apparition de calculs rénaux et aider les personnes souffrant de calculs non compliqués à les éliminer. Il est important de réduire votre consommation de boissons caféinées et alcoolisées (les sodas, le café et le thé sont de bons choix). Privilégiez l'eau (8 à 10 verres par jour), les tisanes et les jus de fruits comme boissons hydratantes.
- Cerises ou jus de cerises - Les cerises sont un excellent remède maison contre la goutte. Les cerises sous toutes leurs formes (jus de cerises - 1 verre de 6 oz de jus de cerises, 1 à 2 fois par jour) n'ont pas d'effets secondaires connus. Toutefois, une consommation excessive de cerises peut provoquer des troubles gastriques (constipation, diarrhée, etc.). Bien que vous deviez suivre les recommandations ci-dessus et ne pas les dépasser, vous devez quand même ingérer ce que votre corps peut supporter.
- Cataplasme de charbon : Il s'agit d'un remède maison contre la goutte qui réduit l'inflammation. Mélanger une demi-tasse de charbon actif en poudre avec 3 à 7 cuillères à soupe. Une fois que le mélange est lisse, ajouter de l'eau chaude pour le transformer en pâte. La pâte (cataplasme de charbon) est ensuite placée sur la zone enflammée et recouverte d'un film plastique ou d'un pansement en tissu. Les pansements doivent être changés toutes les quatre heures, mais peuvent rester en place jusqu'à 24 heures. Le cataplasme de charbon de bois peut tacher presque tous les tissus qu'il touche. La poudre de charbon actif peut être trouvée en ligne ou dans votre magasin d'alimentation local.
- Relaxation et repos - Si vous voulez que votre articulation guérisse plus rapidement, il est indispensable de mettre l'articulation enflammée au repos. Pour éviter que l'inflammation ne s'aggrave, gardez l'articulation touchée surélevée. Gardez l'articulation aussi confortable que possible.
Conclusion
Les remèdes maison contre la goutte sont sûrs et efficaces, mais ne doivent pas remplacer les conseils de votre médecin. Avant d'entamer un traitement contre la goutte, n'oubliez pas de consulter votre médecin.