L'obésité est un facteur de risque pour de nombreux problèmes de santé, notamment l'hypertension, le diabète, les maladies coronariennes, le diabète sucré et l'arthrose. L'obésité pouvant entraîner de graves problèmes de santé, il est important d'inclure un régime alimentaire approprié et une perte de poids dans votre programme de soins de santé. Un excès de poids peut également affecter l'estime de soi. Un régime alimentaire approprié est le meilleur moyen d'y parvenir. Mais ce n'est pas parce que vous avez décidé de suivre un régime que tous les problèmes seront résolus. C'est...