La prévention de la goutte commence par la connaissance des facteurs de risque. Cet article vous aidera à identifier les principaux facteurs de risque de la goutte et à vous en débarrasser. La goutte est causée par un excès d'acide urique dans l'organisme. Cet état est appelé hyperuricémie. L'acide urique est fabriqué à partir de composés naturels appelés "purines" qui sont présents dans notre corps et dans les aliments au cours du processus naturel de métabolisation. Les purines sont plus courantes que les acides uriques, ce qui peut entraîner des niveaux plus élevés d'acide urique dans l'organisme. Cela entraîne la formation de cristaux d'urate et les affres de la goutte. Surpoids Une personne...
Surcharge pondérale
Une personne en surpoids est plus à risque parce qu'elle a plus de masse corporelle qui peut se décomposer au cours du métabolisme, ce qui augmente la production d'acide urique. Plus les tissus sont éliminés naturellement, plus la production d'acide urique est importante. Cela peut conduire à une hyperuricémie et donc à la goutte. Vous pouvez être à risque si vous avez plus de 30 livres de plus que votre poids idéal. Il existe de nombreux niveaux de purines dans les aliments, allant de très faibles à très élevés. Plus la quantité de purines dans les aliments est élevée, plus la production d'acides uriques est importante.
L'excrétion et l'élimination correctes des acides uriques de l'organisme sont inhibées par l'alcool, en particulier la bière. Cela peut entraîner une rétention excessive d'acide urique ou une hyperuricémie. Les hommes qui boivent en moyenne 2 à 3 verres par jour et les femmes qui boivent en moyenne 1 à 3 verres par jour courent un risque. La goutte peut être causée par diverses affections.
Prendre en compte
Il s'agit notamment de l'hypertension artérielle, de l'hypercholestérolémie et du rétrécissement des vaisseaux, du diabète et de la chimiothérapie. Environ 25% des personnes souffrant de goutte ont des antécédents familiaux. La goutte est une forme d'arthrite. Il convient d'en tenir compte. La goutte est plus fréquente chez les personnes souffrant d'arthrite goutteuse que chez celles qui n'en souffrent pas. La goutte est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes, car leur taux d'acide urique est plus élevé que celui des femmes. Les femmes peuvent également souffrir de goutte après la ménopause.
Cela est dû à l'augmentation du taux d'acide urique. La goutte est plus fréquente chez les hommes entre 30 et 50 ans qu'à tout autre âge. La goutte est plus fréquente chez les femmes de plus de 50 ans. La goutte est plus fréquente chez les hommes âgés de 30 à 50 ans et chez les femmes de plus de 50 ans. La goutte est rare chez les enfants et les jeunes adultes. Vous connaissez maintenant vos facteurs de risque de développer la goutte. Vous avez maintenant une meilleure idée de votre facteur de risque de développer la goutte.