Σακχαρώδης διαβήτης

Η παχυσαρκία (ή το υπερβολικό σωματικό λίπος) προκαλείται συχνά από την κατανάλωση πολλών τροφών πλούσιων σε ενέργεια και την έλλειψη άσκησης για την καύση των θερμίδων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 2,3 δισεκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως θα είναι υπέρβαροι το 2015 και πάνω από 700 εκατομμύρια θα είναι παχύσαρκοι. Η παχυσαρκία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία σας και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης απειλητικών για τη ζωή ασθενειών. Επειδή είναι πιο δύσκολο να περπατήσετε, να ασκηθείτε ή να σηκωθείτε το πρωί, η παχυσαρκία οδηγεί σε αποδυνάμωση....

80 εκατομμύρια Αμερικανοί δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί ως προδιαβητικοί (με μειωμένη ανοχή στο σάκχαρο). Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά το σώμα να μεταφέρει το σάκχαρο μέσω της κυκλοφορίας του αίματος για να χρησιμοποιηθεί ή να αποθηκευτεί. Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια κατάσταση που οδηγεί σε υψηλά επίπεδα γλυκόζης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες παθήσεις όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης. Η κατανάλωση πολλών επεξεργασμένων τροφίμων και δημητριακών είναι μία από τις κύριες αιτίες. Η βιταμίνη D είναι σημαντική για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος. Η βιταμίνη D...

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας;

Πώς να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη;