A gyulladás olyan állapot, amelyben a szervezet sérülésre, fertőzésre, irritációra, környezeti változásokra vagy rosszindulatú daganatra reagál. A gyulladás duzzanatot és fájdalmat okozhat. Néha azonban a belső gyulladás is okozhat kellemetlenségeket, például lázat. A gyulladásos válasz a fehérvérsejtek által kiváltott vegyi anyagok, például prosztaglandinok és citokinek aktiválása és felszabadulása. A gyulladás egyes esetei lehetnek krónikusak vagy akutak. Másoknál az állapotuk súlyosságától függően visszaeshet.
Gyulladás
A legtöbb gyulladás kezelhető különböző dózisú kortikoszteroidokkal, amelyek hatékonyan csökkentik vagy elnyomják a gyulladást. Ha a gyulladást nem megfelelően kezelik, az súlyosabb állapotokhoz vezethet. Az évek során számos gyógynövényt kipróbáltak, és ezek sikeresen enyhítették a gyulladást. Ezek a gyógynövényes terápiák a tudományos kutatásoknak köszönhetően ma már népszerűbbek, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek.
- A kurkuma gyakori gyulladáscsökkentő gyógynövény, és gyakran használják ázsiai receptekben. Csökkenti a duzzanatot, az ínhüvelygyulladást, az ínhüvelygyulladást és más autoimmun állapotokat, például az ízületi gyulladást és az ínhüvelygyulladást. Ha extra kurkumát adunk a currykhez, az hosszú távon is előnyös lehet! Ez a kezelés időigényes lehet, és egyesek számára frusztráló lehet.
- Egy másik gyógynövény, amely jól ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságairól, a gyömbér. Széles körben használják számos ázsiai ételben. A gyömbértea rendszeres fogyasztása reggelente csökkentheti a gyulladást.
- A Boswellia gyógynövény nagyon hatékony gyulladáscsökkentő gyógynövény a fibromyalgia kezelésére.
- A fehér fűzfakéreg, egy másik gyulladáscsökkentő gyógynövény, segíthet a fájdalom csökkentésében.
- Az ördögkarom használata nagyszerű kezelés az ízületi gyulladásra. Csökkenti a gyulladást és segít a fájdalomcsillapításban.
- Egy másik népszerű gyulladáscsökkentő gyógynövény az édesgyökér. Hosszan tartó használata azonban növelheti a vérnyomást és káliumveszteséget okozhat. A magas vérnyomásban szenvedőknek óvatosnak kell lenniük, amikor ezt a gyógynövényt használják.
- Az árnika, egy másik gyógynövény, amely zúzódások és fájdalmak kezelésére használható, szintén széles körben használatos. Vagy ellenőrzött dózisban szedheti, vagy az anyatinktúrát alkalmazhatja az érintett területekre, hogy csökkentse a gyulladást.
- Bár az orbáncfű gyógynövényt depresszió kezelésére használják, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.
- A lenmag borogatás hörghurut kezelésére is használható. Csökkentheti a köszvényt és a reumatoidartritiszt is.
Következtetés
Ezeket a gyógynövényeket könnyű megtalálni, és széles körben használják. Ezeket a gyógynövényeket azonnal lehet használni, hogy enyhülést nyújtsanak a hirtelen sérüléseknél, mielőtt orvoshoz fordulnánk. Ezek olcsók, és helyesen használva elkerülhető a fájdalomcsillapítók vagy más gyógyszerek szükségessége.