Bár a természetes omega3-kiegészítők hatalmas áldás lehetnek az ember egészségére, sokan nem is tudják, mennyit javíthatnak az életükön. Az omega 3 zsírsavak többet tehetnek a szervezetedért, mint bármely más tápanyag. Ezek a tápanyagok annyira létfontosságúak az egészséged szempontjából. Ezek a zsírsavak azért nélkülözhetetlenek, mert megelőzhetnek számos gyulladásos betegséget, amelyek modern korunkban gyakoriak. Ironikus módon, miközben az omega 3 zsírsav megvédhet ezektől a betegségektől, valójában az omega 6 zsírsavak okozzák azokat. Bár az omega-6-ok esszenciális tápanyagok és létfontosságúak a szervezet számára, a túlzott mennyiség problémákat okozhat. Ahhoz, hogy omega 6 zsírsavszintünk ne őrüljön meg, természetes omega3 olajjal kell kiegészítenünk.
Gyulladáscsökkentő
Az omega 3 nemcsak saját gyulladáskeltő tulajdonságait, hanem az omega 6 tulajdonságait is képes szabályozni. Ez lehetővé teszi, hogy az omega 3 "leállítsa" az omega 6 által kibocsátott gyulladást, ami megakadályozza, hogy a szervezetet túlterhelje a gyulladás. Ha nincs elég omega 3, akkor lehetetlen kordában tartani az omega 6 gyulladáskeltő kibocsátását. Ez gyakran annak köszönhető, hogy sok általunk fogyasztott élelmiszer magas omega-6-tartalmú, de alacsony omega-3-tartalmú. Ez az egyensúlyhiány lehetővé teszi, hogy a gyulladás elszabaduljon az egész szervezetben. A természetes omega3 zsírsavak napi bevitele elengedhetetlen a nem inzulinfüggő cukorbetegség, a gyulladásos bélbetegségek, a köszvény, az asztma, a szívbetegségek és más betegségek kialakulásának megelőzéséhez. Ezek a tápanyagok a rák bizonyos típusainak megelőzésében és kezelésében is hatékonyak, és elengedhetetlenek a megfelelő agyműködéshez.
Az omega-3 zsírsavak segítik az idegsejtmembránok és a membránfolyékonyság kialakulását és fenntartását. Azoknál az embereknél, akiknél a membránfolyékonyság sérült, hangulatzavarok, például depresszió, ellenségesség vagy agresszív viselkedés alakulhat ki. Az omega-3 zsírsavak befolyásolhatják a tanulási képességet is, és megelőzhetik az olyan memóriazavarokat, mint az Alzheimer-kór. Egy természetes omega3-kiegészítő kiegyensúlyozhatja a szervezet omega-zsírsavszintjét, és szinte garantálhatja a jó egészséget egész életére. Ezek a tápanyagok létfontosságúak az egészség számos aspektusa szempontjából. Megbánhatja, hogy nem teszi őket étrendje szerves részévé. Szerezzen be még ma egy kiváló minőségű természetes omega3 DHA olajkiegészítőt, és hamarosan jobb egészségnek örvendhet. Hálás leszel, hogy megtetted ezt a fontos lépést a hosszú életed biztosítása érdekében.
Tiszta Omega 3 halolaj
Megdöbbentem. Miközben sokan megértik az Omega3 olaj előnyeit, és képesek értékelni azokat, nem biztosítják annak minőségét és tisztaságát. Abszurdum, hogy anélkül fogyasztják, hogy megerősítenék, hogy tiszta Omega3 olajokról van szó. Ez az ember egészségének kérdése. Fontos, hogy csak tiszta Omega3 olajokat vásároljunk és fogyasszunk. Ezt nem nehéz ellenőrizni. Meg kell győződnie arról, hogy az olaj nem ipari területek közelében nevelt halakból készült. Ez gyakran rossz minőségű, és sok káros szennyező anyagot tartalmaz. A tiszta Omega3 olajat csak olyan halakból szabad kinyerni, amelyek távoli természetes vizekben találhatók, ahol kisebb az esélye a szennyeződésnek.
Az olajat molekulárisan desztillálni kell, hogy eltávolítsák a halak által esetlegesen bevitt szennyeződéseket. Meg kell győződnie arról, hogy a kiválasztott olaj megfelel a nemzetközi halolaj-szabványoknak (IFOS) és hasonló szövetségeknek. Ha a vállalatnak saját szabványai vannak, győződjön meg arról, hogy azok ugyanolyan szigorúak, mint a többiek. Nem lehet ízesített vagy bélsárvédő bevonattal bevont. Ezt azért teszik, hogy az avas és oxidált halolajat leplezzék. Ez az olaj nem tiszta Omega3, ezért nem friss. Fontos, hogy biztosítsuk, hogy az olaj tiszta legyen. A piacon számos szintetikus trigliceridolaj termék van forgalomban. Ezek nem természetesek. Ezek a zsírsavak károsak lehetnek az egészségre, ezért nem szabad használni őket. Az Omega3 olaj egy igazi gyöngyszem.
Az Omega3-olaj számos egészségügyi előnnyel jár, többek között a szívbetegségek és más agyi rendellenességek, az ízületi gyulladásos fájdalom és duzzanat, a prosztatarák, valamint a mell- és prosztatarák megelőzésében. Fontos, hogy mindezt megértse, mielőtt megvásárolná. Nem kell kompromisszumot kötnie, ha ilyen tiszta és természetes, ráadásul ilyen alacsony áron. Végezze el a kutatást, hogy megtalálja a legjobb Omega3 olajat. Ez elengedhetetlen ahhoz, hogy teljes mértékben kiaknázza ennek a csodálatos olajnak az előnyeit. A választásról további információkat talál a weboldalamon.
Omega 3 csodák
Az omega-3 halolaj napi bevitele nagyszerű lehetőség lehet bárki számára, aki bármilyen gyulladásos betegségben szenved. Sokan nem tudják, hogy az n-6 zsírsavak által okozott gyulladások legjobb kezelési módja az n-3 zsírsavak. Ezek az emberek elkerülhetik a megbetegedést. A magas DHA/EPA omega-zsírsavtartalom megelőzheti az allergiát, az asztmát, az ízületi gyulladást és a 2-es típusú cukorbetegséget. Ezek a betegségek annyira gyakoriak társadalmunkban, hogy szinte elkerülhetetlennek tartjuk, hogy egy napon nálunk is kialakuljanak. De ennek nem kell így lennie.
Az inuit népeken végzett tanulmányok, amelyek étrendje halolajban gazdag, azt mutatják, hogy ők nem szenvednek ugyanazoktól a betegségektől, mint a lakosság többi része. Azok az emberek, akiknek az omega-3 zsírsavszintje legalább akkora, mint az omega-6 szintjük, vagy magasabb, szinte immunisak a gyulladásos betegségekre. Hadd mondjam el, hogyan működik ez az egész. Mivel a nyugati étrendben több az omega 6 zsírsav, mint az omega 3, ez a vesztünk. A teljes kiőrlésű kenyér, a tojás és a baromfi fogyasztásával felborítjuk a tápanyagszintünket. A DHA és EPA omega 3 hiánya az, ami gyulladást okoz, ami rendszerösszeomlásokat okoz, és ezért leszünk betegek. Gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt a halolajok nélkülözhetetlenek egészségünk szempontjából.
Krónikus gyulladás
Megakadályozzák, hogy a gyulladás elviselje az áldozatot. Bár a gyulladás fontos a gyógyuláshoz és a betegségek leküzdéséhez, a krónikus gyulladás pusztító lehet. Bár sok évbe telhet, mire az omega 6 zsírsav okozta krónikus gyulladás komolyan befolyásolja az egészségünket, előbb-utóbb bekövetkezik. A halakon kívül nagyon kevés olyan élelmiszerforrás van, amely gazdag ezekben az esszenciális zsírsavakban. Sajnos a vízellátásunk annyira szennyezetté vált, hogy a halak fogyasztása már nem biztonságos. A potenciálisan halálos méreganyagok felhalmozódását a szervezetünkben okozhatja, ha folyamatosan elegendő zsíros halat fogyasztunk.
Ami elvileg megmentett minket, most végzetesnek bizonyulhat. A halak húsa tartalmazza a legnagyobb mennyiségű toxint, amelyet nem lehet eltávolítani. A halolajokat azonban sajátos tisztítási módszerekkel és molekuláris desztillációval meg lehet tisztítani, hogy eltávolítsák a gyakori toxinok minden nyomát. A DHA és EPA omega-zsírsavakat is koncentrálják az olajtisztítás során, hogy a legmagasabb minőségű táplálkozási terméket biztosítsák. Napi 2000-4000 mg magas koncentrációjú DHA vagy EPA omega-3 halolaj napi bevitele nagy változást hozhat szellemi és fizikai egészségünkben. A napi omega 3 étrend-kiegészítők segíthetnek hosszabb és erőteljesebb életet élni.