La gotta è una patologia che provoca un'infiammazione artritica e colpisce circa il 10% della popolazione. Sebbene possa sembrare esiguo, il numero di persone che soffrono di gotta è in costante aumento con l'aumentare della consapevolezza della vita moderna. La gotta può essere causata da un'alimentazione scorretta e da uno stile di vita non sano. Chi soffre di gotta avverte gonfiore e dolore alle articolazioni, soprattutto quando la temperatura scende. L'uso di antidolorifici e FANS è aumentato nel corso degli anni. Chi soffre di gotta e non vuole gli effetti collaterali dei FANS o degli antidolorifici può trovare una serie di rimedi casalinghi.
Rimedi casalinghi
I rimedi casalinghi per la gotta includono acqua, bicarbonato di sodio e sidro di mele. Questi rimedi tradizionali hanno guadagnato popolarità perché sono stati tramandati di generazione in generazione. Tuttavia, la loro popolarità non significa necessariamente che siano efficaci. Se avete una nonna o un nonno, sapete che riceverete gli stessi consigli e dovrete seguirli anche se non ci sono prove scientifiche. La buona notizia è che ora potete scoprire se questi rimedi casalinghi per la gotta funzionano davvero come sostengono i vostri nonni.
Innanzitutto, è necessario sapere che la gotta è causata da livelli elevati di acido urico nell'organismo. È possibile scoprire come ridurlo in modo che l'articolazione non sviluppi depositi di urati. Si tratta di neutralizzare l'acidità del sangue portandola a un livello più alcalino. Questo è il livello di pH desiderato dal corpo, quello che si aveva alla nascita.
Prendete nota
Il sidro di mele può essere utilizzato per preparare bevande acide. Tuttavia, i test hanno dimostrato che non neutralizza l'acido. Ciò significa che il sidro di mele può effettivamente peggiorare la gotta piuttosto che alleviarla. Il bicarbonato di sodio è uno dei rimedi casalinghi più comuni per la gotta. È stato dimostrato che il bicarbonato di sodio aumenta il livello di pH dell'organismo, il che è positivo. Ma questo avvertimento è necessario. Il bicarbonato di sodio deve essere usato solo sotto la supervisione di un medico.
Un sovradosaggio di questa sostanza potrebbe rivelarsi più pericoloso dei benefici per la salute che offre. Rimane quindi l'acqua. L'acqua, soprattutto se pura, ha moltissimi benefici perché elimina le tossine e le impurità dal corpo. La gotta è un rimedio casalingo che non può essere utilizzato con nessun'altra acqua. Bere acqua alcalina ionizzata è necessario per rendere la gotta meno grave. Contiene ioni come il potassio che possono neutralizzare gli acidi, rendendoli più solubili e più facili da espellere.