Patata

Come mangiare le patate per una dieta equilibrata?

Le cotolette vegetali sono ricche di nutrienti. Sono ricche di sostanze nutritive e contengono molte verdure che forniscono un ottimo nutrimento all'organismo. Mettere sul fuoco un wok dal fondo spesso. Aggiungere 1 cucchiaio di olio. Soffriggere la cipolla finché non diventa dorata. Aggiungere la pasta di aglio e zenzero. Soffriggere bene. Aggiungere tutte le verdure in una ciotola. Aggiungere curcuma, peperoncino in polvere, garam masala (polvere di jeera), semi di cumino in polvere (jeera), pasta di dhaniya, sale e mescolare bene. Aggiungere un po' d'acqua alla ciotola...

5. Dicembre 20222Preferiti 0Commenti Da

cweimann

Naturopatia

Cosa fare contro l'avversione per le verdure?

Dennis la Minaccia era famoso per la sua avversione per le verdure. A molti bambini non piacciono le verdure, soprattutto se hanno un sapore forte. Per questo motivo, alimenti come spinaci e broccoli sono spesso considerati sfavorevoli. Se non vengono gestiti correttamente, possono portare a seri problemi di salute e a condizioni di disagio. Chi soffre di gotta ha un problema con gli asparagi: contengono purina, che viene scomposta in acidi urici come prodotto di scarto. È una cattiva idea mangiare troppi...

29. Novembre 20221Come 0Commenti Da

walker.jamel

Rimedi per la gotta, Gotta

I rimedi a base di erbe sono una buona opzione?

Molte persone sono curiose di conoscere i benefici che le erbe possono avere per loro. Altri mi considerano uno sciocco, un ciarlatano o entrambe le cose. Abbiamo una grande conversazione sui rimedi erboristici con altre persone che si sono informate sui rimedi erboristici. Due domande sono molto allettanti: Non sorprende che queste due domande siano le più frequenti in questa categoria. La prima domanda mi aiuterà a perdere peso velocemente. Queste domande sono spesso poste online e non mi capita spesso di mostrare...

28. Novembre 20221Come 0Commenti Da

cecil.harvey

Dieta per la gotta

Che cos'è l'indice glicemico?

L'indice glicemico si riferisce a una scala utilizzata per valutare la velocità di assorbimento del glucosio nel sangue. È diverso dal glucosio puro. L'indice glicemico è utilizzato da alcuni professionisti della nutrizione per aiutare le persone con diabete a gestire la glicemia. Tutti i carboidrati possono essere testati per determinare il loro impatto sui livelli di zucchero nel sangue. Ciò include verdure amidacee come patate, mais, dolci, frutta e pane. Le variazioni dell'indice glicemico possono verificarsi sia nel diabetico che nel non diabetico....

5. Gennaio 20221Come 0Commenti Da

dolores47

Reuma

La malattia dell'artrite si può prevenire?

L'artrite, una malattia degenerativa delle articolazioni, è caratterizzata da forte dolore, rigidità, gonfiore e limitazione dei movimenti. Il Center for Disease Control stima che 46 milioni di americani soffrano di una qualche forma di artrite. Questa comprende l'artrite reumatoide (osteoartrite), la gotta, la fibromialgia e il lupus. Si stima che a 28,3 milioni di persone sia stata diagnosticata l'artrite e a 18,1 milioni di persone sia stata diagnosticata l'artrite. Il costo totale dell'artrite e delle altre malattie reumatiche negli Stati Uniti nel 2003 è stato di 128 miliardi di dollari. Questo è...

22. Dicembre 20211Come 0Commenti Da

lenora66

Reuma

Esistono rimedi naturali per l'artrite?

L'artrite può essere descritta come una condizione cronica delle articolazioni e dei muscoli. Si tratta di una parola greca che significa gonfiore delle articolazioni. Questa malattia è più comunemente riscontrata nella gotta, nella reumatoide e nell'osteoartrite. L'osteoartrite è solitamente associata alla vecchiaia. Tuttavia, l'artrite reumatoide può colpire chiunque. Provoca gonfiore alle articolazioni, ai tendini, ai muscoli e ai tessuti. L'artrite, di qualsiasi tipo, è molto dolorosa. I rimedi naturali per l'artrite sono molto efficaci e...

21. Dicembre 20211Come 0Commenti Da

Maria Klemens

Dieta per la gotta

Cosa sapere sulle purine?

Le crisi di gotta possono essere estremamente dolorose. È necessario agire rapidamente per alleviare i sintomi. Una modifica della dieta può fare una grande differenza. Scoprite come ridurre la gotta apportando alcune modifiche allo stile di vita. Le crisi di gotta sono causate da un eccesso di acidi urici nel sangue. Livelli elevati di acidi urici possono causare la formazione di cristalli di acido urico nelle articolazioni e nei tessuti connettivi. Il corpo metabolizza i composti chimici chiamati "purine", che danno origine all'acido urico. Le purine possono anche...

6. Dicembre 20211Come 0Commenti Da

jordane.towne

Naturopatia

Qual è la dieta giusta per perdere peso?

L'obesità è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari, il diabete di tipo II e alcune forme di cancro. Sempre più persone cercano di perdere peso. Spesso ricorrono a diete drastiche e a rigidi regimi di esercizio fisico. Tuttavia, questi metodi possono essere troppo difficili da seguire o troppo logoranti. Alcuni ricorrono a farmaci che hanno effetti collaterali più dannosi dei benefici. Ci vuole tempo per raggiungere il peso desiderato. Ci vogliono dedizione, pazienza e disponibilità a soffrire di disagi. Questi sono...

2. Dicembre 20211Come 0Commenti Da

ekilback